Déi laang-erwaarde Vakanz um Mier bréngt ëmmer vill positiv Emotiounen. A wéi kéint et anescht sinn, wann et endlech méiglech ass all d'Problemer ofzesetzen an an déi suergfälteg Welt vu Sonnewärm a Mierer Entertainment ze plangen. Et ass ganz natierlech datt Dir keng wäertvoll Minutten Rescht op déi gewéinlech Hoerfleeg verbréngt. Mëttlerweil, luxuriéis Hoer, suggeréiert fir den Afloss vun der brennender Sonn a gesalztem Mierwaasser, gëtt systematesch an e Baustoff fir e Kuckuck's Nest verwandelt.
Kee Grond fir ze betounen, sou eng Situatioun ass wäit aus eenzeg, an nach méi, net hoffnungslos. Mat der Hëllef vun den Tipps hei ënnen kënnt Dir Är Hoer Gesondheet erëmkréien a schéngen an enger zimlech kuerzer Zäit.
Déi geschnidden Enden ofschneiden
Kee Grond fir Iech selwer ze amuséieren mat Hoffnungen datt mat der Hëllef vu wonnerschéinen Masken a Prozeduren, déi ofgespléckt Enden vun den Hoer sech erëm openee verbannen. Dëst wäert net geschéien. Dofir ass déi eenzeg richteg Entscheedung an sou enger Situatioun déi ruthless Verschäerfung vum Schnëttend. Duerch dës einfach Prozedur ginn d'Hoer visuell méi décker a méi gesond.
Besicht d'Sauna
Ënner dem Afloss vu Sonneliicht hëlt d'Aktivitéit vun de Talg a Schweessdrüsen vum Kapp erof, wat d'Feuchtigkeit fir d'Hoer bitt. Fir Schiet a Silkiness op laang Leed Hoer zréckzekommen, ass et derwäert eng Sauna ze besichen a wéi ze Schweessen. A wann Dir, während der Badungsprozeduren, zousätzlech eng Hoermaske benotzt, gëtt den heelen Effekt e puer Mol erop.
Iesse méi Protein
Summerhëtzt a Mierloft favoréieren net schwéier Liewensmëttel a Form vu Fleesch oder Mëllech. Besonnesch wann et sou vill frësch Uebst a Geméis gëtt. Awer egal wéi nëtzlech a lecker esou eng Diät ass, de Proteinmangel vun Orangen an Tomaten kann net gefëllt ginn. Awer et ass dës Substanz dat Baustoff ass fir all Kierper Strukturen, och Haeren. Dofir, beim Heemkommen, fett mageres op Fleesch, Eeër, Hülsenfrüchel a Mëllechprodukter.
Maacht Wellnessmask
Fir dësen Zweck ass et guer net néideg deier Schéinheetssalonen ze besichen oder duerch spezialiséiert Geschäfter ze kammelen op der Sich no engem wonnerschéinen an onheemlech deier Recours. Eng Wellnessmask fir Hoer kann onofhängeg gemaach ginn, besonnesch well d'Haaptingredienten gedëlleg op hiren Héichpunkt an Ärem Frigidaire waarden. Dir kënnt eng vun den uewe genannte Kombinatiounen als Basis huelen:
2 Zoppeläffelen. l Olivenueleg +2 Eegiel + 1 Kaffisläffel Zitrounejus
1 Zoppeläffel. l Hunneg + 1 Zoppeläffel. l Aloe Jus
1 Zoppeläffel. l burdock Ueleg + 1 Kaffisläffel cognac + 1 Kaffisläffel Hunneg + 1 Eegiel,
1 Zoppeläffel. l Rizinus Ueleg + 1 Ee + 1 Kaffisläffel. glycerin + 1 Kaffisläffel äppel Cider Esseg.
Vitamine Är Hoer
Vitamin E, dat kann an all Apdikt kaaft ginn, huet e kräftegen heilenden Effekt fir Hoer. Et gëtt als Uelegléisung an enger Kapsel verkaf. Et ass noutwendeg fir déi dréchen Enden vun den Hoer mat dëser Substanz ze behandelen, an no 20 Minutte reift de rauem Eegiel an d'Wurzelen. No enger Véierel vun enger Stonn ginn d'Hoer mat waarmt Waasser gewaschen a mat engem Entkäschte vu Kraider (Kamille, Brennnessel, Johanniskraut, Burock) gereinegt. No sou Prozeduren kritt d'Hoer e gesonde Schiet a Seidenheet.
Maacht e Kappmassage
Massagen verbesseren d 'Durchblutung an de Stoffer, wat wesentlech fir eng besser Hoer Ernährung. Massageprozedure kënne souwuel mat Ären eegenen Hänn duerchgefouert ginn a mat der Hëllef vu speziellen Geräter (Massager fir de Kapp, Massagebüstelen). Huelt 5-10 Minutten pro Dag op dës agreabel Prozeduren, an zwou Wochen bemierkt Dir datt Är Hoer méi séier wuessen an e gesünderen Look erhalen.
Bleift net fir Är Hoer ze faarwen
Gitt net opmierksam op iwwerwuesse Wuerzelen oder e irresistibele Wonsch dréngend d'Faarf vun Ären Hoer z'änneren. Setzt Flecken an aner chemesch Prozeduren op d'mannst e Mount. Gitt Är Hoer Zäit ze erholen a méi staark ze ginn, si wäerte Iech ganz dankbar dofir sinn.
Elo wësst Dir wéi Dir Schéinheet a Gesondheet op Är Hoer restauréiere kënnt. Fillt gratis d'Erhuelungsprozeduren unzefänken, an an e puer Wochen wäert Är Hoer den Objekt vun der Bewonnerung fir Männer an de Neid vu Frae sinn.
Firwat ass Hoer beschiedegt?
Déi iewescht Schicht vun eisen Hoer besteet aus keratin Skalen, déi d'Hoer virun de schiedlechen Effekter vun der Ëmwelt schützen. Wärend dem Rescht ass dee selwechte Schutz wesentlech geschwächt duerch staark Sonn, Salzwaasser, fiicht Loft an net genuch Suergfalt. Tatsächlech musst Dir zouginn datt an der Vakanz Dir net ëmmer Masken an aner Fleegprozeduren wëllt maachen.
Déi trauregst Saach ass datt all dës Faktoren d'Hoer ganz staark beaflossen. An an e puer Wochen kann schéin Hoer wéi e Stéck Schleier ginn.
Aus Olivenueleg
Ze preparéieren, huelt:
- Olivenueleg - 2 Esslöffel,
- Pouleter - 2,
- Zitrounejus - en Eeërbecher.
By the way, Jus kann duerch 1-2 Drëpsen Zitroun essentiel Ueleg ersat ginn.
All Zutate musse gemëscht an op naass Hoer fir eng hallef Stonn applizéiert ginn. Et ass besser d'Mask ënner Cellophan an engem Handduch ze halen.
Fir komplett Hoer geschwächt nom Mier ze restauréieren, benotzt dës Mask 3 Mol d'Woch fir 6-8 Wochen.
Vum Aloe an Hunneg
Fir ze kachen, Mix Hunneg an Aloe (1 Esslöffel). Haalt d'Mëschung op Är Hoer fir ongeféier 40 Minutten. Da musst Dir Är Hoer wäschen (wann néideg 2 Mol).
Déi optimal Frequenz vun dëser Mask ass 1 Zäit d'Woch fir 2 Méint. Vergiesst net iwwer aner Pfleegprodukter, zum Beispill spülen mat Kraider.
Aus Burdock Ueleg
D'Haaptrei Zutate vun dëser Mask:
- Burd Ueleg - 1 Esslöffel,
- Cognac - 1 Teelöffel,
- Hunneg - 1 Teelöffel,
- e Eegiel - 1.
Wann d'Hoer ganz brécheg sinn, kënnt Dir 1 Kapsel Vitamin E addéieren.
D'Maske soll fir 30-40 Minutten gehal ginn, duerno grëndlech mat Shampoing spülen. Weider Behandlung fir 4-6 Wochen. D'Maske soll 2 Mol an der Woch ugewannt ginn.
Rizinus Ueleg
Dës Mask ass recommandéiert ze benotze wann d'Hoer net ganz brécheg sinn, awer net glänzen an net lauschteren.
- Rizinus Ueleg - 1 Esslöffel,
- Poulet Ee - 1 Stéck,
- Glycerin - 1 Teelöffel,
- Äppel Cider Esseg - 1 Teelöffel.
D'Mask bleift ongeféier 40 Minutten op d'Hoer. Déi optimal Frequenz vun der Prozedur ass 2 Mol an der Woch fir 4-6 Wochen.
Vergiesst net ze spülen!
Et geet natierlech ëm Kraider. Decoctions vu Kamillen, Burdock, Brennnessel, Hypericum, Bircheblieder kënnen den Zoustand vun Ären Hoer séier verbesseren. Dir kënnt méi iwwer Spülen am Artikel liesen Wéi Medizin Kraider fir Hoer benotzen?
Et ass am beschten béid Spülen an Hoer Masken nom Mier ze verbannen.
An iwwregens, flattert Iech net besonnesch wann Dir an 1-2 Wochen bemierkt datt Dir glänzt an d'Hoer e bësse besser gëtt. Et sollt esou sinn. Dëst ass awer net d'Ennresultat. Denkt drun! Hoer Restauratioun dauert op d'mannst 1 Mount.
Wéi këmmeren ech Hoer um Mier?
Fir d'Hoer net no enger Vakanz ze restauréieren, ass et recommandéiert einfach Reegelen op Resorts ze folgen.
- Als éischt: Dir musst Kaape droen, besonnesch wann Dir vill Zäit ënner der brennender Sonn bleift. Hutt, Baseballkappen, Bandanas sinn en exzellente Schutz géint UV-Strahlen, Sonnestroossen, Verschmotzung an sou weider.
- Zweetens, virun der Vakanz ass et recommandéiert Shampoos, Balsamen an aner Produkter mat UV Schutz ze kafen.
Nom Bueden a besonnesch Tauche am Mierwaasser, sollt Dir Är Hoer grëndlech a frëschem Waasser spülen. A spülen mat Kraider, zum Beispill Kamillen, heescht net wéi.
"Schéin an Erfolleg" hofft datt dank eiser Berodung, Är Hoer nom Mier séier erëmhänken a nach méi schéi a méi staark ginn wéi et virun der Vakanz war.
Wéi erëm Hoer: Éischt Hëllef
Wann an der Vakanz et net méiglech war gesond Hoer ze engagéieren, dann direkt nodeems se aus dem Mier zréckkomm sinn, sollt et op si opmierksam gemaach ginn. Als éischt musst Dir e Coiffeur besichen an ofgespléckt Enden ofschneiden, duerno kënnt Dir mat der Behandlung ëmgoen.
Ier Dir Hoer restauréiert, ass et néideg sou Prozeduren opzeginn wéi Molerei, Highlight, Curling. Et ass recommandabel ze vermëttelen souguer Strassung fir Hoer an Hoerrockner, benotze manner Lacker a Schaum. Hoer Fleegprodukter musse speziell ausgewielt ginn - mat engem regeneréierende Komplex, Vitaminnen, feuchtigende Effekt. Déi effektiv vun hinnen gehéieren zu der Linn vun de professionelle Kosmetik a ginn an spezialiséierte Geschäfter verkaaft. Vitamin E, déi an all Apdikt kaaft ka ginn, gëtt d'Haar Elastizitéit erëm. Fir Hoerwurzelen ass et noutwendeg fir speziell medizinesch Sprays oder Serum ze kafen op Basis vu Medizinpflanzen.
Masken a Spülen fir Hoer Restauratioun
En effektive a séier Wee fir d'Gesondheet vun Ären Hoer ze restauréieren ass nourishing Masken ze maachen. Natierlech Heilmittel si gutt fir Hoer a si verfügbar. Déi einfachsten an effektivsten Reparaturmasken:
- Aus Olivenueleg (20 g. Ueleg, 2 Yolks, 10 g. Zitrounejus).
- Aloe mat Hunneg (all Komponent huet een Esslöffel. Zwiebeljus kann amplaz vun Aloe benotzt ginn).
- Kefir (0,5 Zoppeläffel Kefir, eng Ampulle vu Vitamin E, Jojoba Ueleg).
- Aus Burdock Ueleg mat Hunneg (mixen d'Ingredienten a gläiche Proportiounen, füügt een Teelöffel Cognac an 1 Eegiel).
- Aus Rizinus Ueleg (20 g. Ueleg 10 g. Glycerin an engem Teelöffel Äppel Cider Esseg, 1 Ee).
- Brout (100 g. Schwaarzt Stoll Brout suckelt a waarme Kefir, fügt 40 g. Geméisueleg - Olivenueleg, Burdock oder aner, 30 g. Hunneg. Dir kënnt 2-3 Drëpsen essentiel Ueleg addéieren - gëeegent Rosmarin, Ylang-Ylang, Lavendel) An.
Fir Hoer ze restauréieren, sollten Masken zweemol d'Woch fir e Mount oder méi benotzt ginn. D'Mask gëtt op wäscht, nach naass Hoer ugewannt, duerno sollten se mat Cellophan an engem Handduch ofgedeckt ginn, bis 40 Minutten hale loossen, duerno d'Mask mat Shampoing ofspullen (2 Mol, wann néideg). Onregelméisseg Prozeduren hunn och en Effekt, awer et wäert net nohalteg sinn.
Masken kënnen kombinéiert mat Hoer Restauratiounsprodukter wéi Kräiderwäschen. Fir dëst gi Dekokatioune vu Kamille, Brennnessel, Johanniskraut, Burdock a Bircheblieder benotzt. Eng Woch no engem therapeutesche Spüllung gëtt e gesonde Glanz vun den Hoer bemierkt, an e Mount méi spéit kënne mir schwätzen iwwer hir Restauratioun vun hirer Struktur.
Wéi hëllefe séier Erhuelung
Wéi a wéi séier d'Hoer nom Sonn a Mier erëmgewäert ginn? A Schéinheetssalonen bidden se Prozedure fir d'Keratin Schicht vun den Hoer ze restauréieren - dat ass eng ideal Behandlungsoptioun, séier an effektiv. Natierlech kënnt Dir mat méi bezuelbare Weeër heemkommen - Masken, Vitaminnen, therapeutesch Spülen. D 'Haaptsach ass regelméisseg Prozeduren auszeféieren (Dir kënnt och all Dag), ofwiesselen tëscht verschiddene Komponenten, wielt déi effektivst, a probéiert manner dacks Hoer op nei Stress ze weisen.
Wat geschitt mat eisen Hoer am Summer?
Eis Hoer si ganz vill am Summer betraff vun ultravioletter Strahlung, dëst ass e Fakt.
D'Sonn "verbrennt" se wuertwiertlech, verréit se un Onméiglechkeet, entzunn se hir natierlech Fettgeschicht a Liewensform ...
D'Effekter vum Salzwaasser sinn identesch.
Hoer ginn steif, langweileg, dréchen, brécheg, stiechen sech a verschiddene Richtungen, verléieren Elastizitéit, wëlle absolut näischt mam Styling ofginn, falen eraus ...
An derbäi déi dauernd dréchent Summerluft, d'Verbrenne an de Ruff vun den Auspuffgasen an enger Stad, déi vun der Sonn iwwerhëtzt gëtt ... D'Lëscht geet weider ... An et gëtt wierklech traureg ...
Dëst ass besonnesch betraff vum Hoer, dat permed war, souwéi déi déi mat chemesche Faarfstoffer gefierft sinn ...
Loosst eis de Problem léisen!
Ambulanz fir beschiedegt Hoer
Also, loosst eis ufänken fir ze analyséieren wéi een d'Hoer nach all dës schiedlech Faktore restauréiert:
- Trimst d'Tipps
Als éischt, Meedercher, Dir musst nach ëmmer an de Salon goen an d'Enden vun Äert verbrannt Hoer ofschneiden!
Och wann et net nëmmen d'Tipps sinn, awer vill méi! Och wann Dir dëst net wëllt maachen a bedaueren fir d'Längt, sou laang an ausgewuess gewuess!
Gleeft mech, Dir musst dat maachen! Firwat?
Eischtens, well d'Hoer esou méi schéi ausgesinn. An all Styling wäert scho vill besser ausgesinn!
Zweetens, d'Tatsaach datt TOO ze vill dréchent a brécheg an den Tipps ass - Dir kënnt et ëmmer nach ëmmer net zréck kréien, an Dir wäert nëmme excruciated ginn an opreegen, probéiert ze änneren wat net méi méiglech ass ze änneren ...
E puer Zentimeter "Minus" - et ass net grujeleg! Hoer wäerte ganz séier wuessen!
- Déi zweet ass eng Kopfhautsmassage.
Deeglech an néideg!
Näischt ouni et! Keng Masken a magesch natierlech Balsam an Hoerkapsel hëllefen wann et keng aktiv Blutzirkulatioun an der Kopfhaut gëtt déi d'Haarfollikelen ernähren.
Zousätzlech zum Fakt datt d'Massage an sech selwer d'Hoer stäerkt, hire Wuesstem fördert, verbessert hir Erscheinung an der PRINCIPLE.
Et ass duerch d'Haerfollikelen datt eis Hoer all déi noutwendeg Komponenten fir seng Gesondheet a Schéinheet kritt vu wat mir iessen!
Ongesonde Knollen - keng Kraaft, keng Gesondheet a Schéinheet an den Hoer. Dëst ass e Fakt.
Dofir ass d'Regel dëst: all Dag, moies an owes, gitt sécher Är Kopfhaut mat engem Massagebürtel ze masséieren, suergfälteg, mat Kraaft, keng Angscht, Dir wäert näischt schueden! Ma, ouni Fanatismus, natierlech ...
Eis Aufgab ass e Bluttstrahl zu der Kopfhaut ze fillen, sou datt d'Haut scho e puer Minutten no der Massage "verbrennt" ass.
Denkt drun während dem Dag an masséiert Är Haut. Just e Moment!
Dir kënnt Är Fangeren oder e Kamm benotzen (et ass besser wéi natierlech. Ech sinn aus Krimesch Juniper. Ech recommandéieren et wierklech!).
- Hoer Masken
Drëttens - dat ass Äre perséinleche Kurs vun der Behandlung (Restauratioun) vun Ären Hoer doheem mat der Hëllef vu Masken. Masken sinn "eis alles" !!
Perfekt befeucht an fleegt Hoer Burdock, Rizinus an Olivenueleg.
Méi Kokosnoss, Sesam, Jojoba an Avocado Ueleg - allgemeng schéi!
Mandel, Aprikoskäreöl, Drauweem Somenöl - och exzellent!
Déi einfachst Saach ass Ueleg an den Kopfhaut ze reiben.
WICHTEG! Loosst Iech net fuddelen duerch dat wat Dir all déi Zäit schreift datt Masken op d'Hoer mussen ugewannt FIR ÄR wäschen an op Drockt Hoer. Masken (och esou einfach wéi Ueleg an näischt méi) ginn nëmmen op PURE Hoer ugewannt! JUST. A liicht naass.
- Firwat naass?
D'Fiichtegkeet, déi an der Hoerrescht bleiwt, ass, wéi et war, "ugedriwwen" uewen mat den dënnsten Uelegfilm vun der ugewandter Mask, an d'Hoer no der Prozedur gëtt vill méi hydratiséiert, lieweg, méi elastesch, manner gebrach ...
- Firwat genau propper Hoer?
Well PURE Hoer ass kapabel vun den nëtzlechen Substanzen vun der Mask opzehuelen, déi mir eigentlech mam Ziel hunn "en ze liwweren"! Logesch, ass et net?
Et geschitt net bei Iech fir eng Gesiichtsmaske ze maachen ouni Äert Gesiicht grëndlech ze wäschen? Oder iwwer Make-up?
Dofir, an der Schmelz, all Tipps iwwer Masken FIR Äert Hoer ze wäschen! An och sou "Experten" berode sou Nonsense!
Ech muss direkt soen - et ass besser fir Ueleger ze kombinéieren andeems verschidde Arten ugemëschen vermëschen.
All Ueleg wäert eppes anescht ginn, a mir kréien eng méi effektiv Recours, an dofir wäert d'Resultat besser sinn!
- Ären Ueleg (de Betrag hänkt vun der Längt an der Dicht vun Ären Hoer of) + Eegiel (perfekt ernäert a restauréiert d'Hoer!).
- Ueleg + Eegiel + Vitaminnen A an E an Ueleg (kaaft an der Apdikt).
- Ueleg + Hunneg + Vitaminnen A an E + Aloe Jus (eng super Saach fir Är Hoer ze restauréieren an ze moisturiséieren!).
- Ueleg + Hunneg + Mumiyo (super restauréiert Hoer!) + Essenziell Ueleger (rose, neroli, Lavendel, Ylang-Ylang, Orange - dës sinn déi Bescht!).
Loosst dës Masken Är Fondatioun sinn, Guide. Den Haapt Saach ass Ueleg.
A REGLAR Uwendung. Gleeft mech, och dëst geet ALLES fir den Effekt duer! A besser net ze gleewen, awer CHECK!
- Wéi Masken maachen?
Also, d'Hoer goufe gewaschen, NET getrocknegt (erënners dëst!) An hunn eng Uelegmaske op d'Hoer ugewannt.
Si hunn eng Plastikkapp uewen opgestallt an MANDATORY et an en déckt Stréimännchen gewéckelt.
Mäi "Trick"! No der nächster Visite an der Sauna, huelen ech eng Dusch, setzen eng Hoermaske, wéckelen mäi Kapp an engem Handduch a sëtzt am Waardesall, weider meng SPA-Prozedur, an zu dëser Zäit funktionnéiert d'Maske aktiv op meng Hoer !!
Staark Hëtzt hëlleft vill méi Nährstoffer aus der Mask opzehuelen.
An déi gedämpft Kopfhaut "verbraucht" deen Deel deen doriwwer entsteet!
Ech sooo beroden sou en "Trick", Effekt, gutt, vill Mol besser, kuckt et no!
- Shampoos a Balsam fir dréchent Hoer
Nächst (menger Meenung no, de Véiert?) - Dëst sinn Är Shampoos, Balsamen an Hoerbediermer.
Si mussen dréngend ersat ginn mat weiche Produkter fir dréchent, brécheg a beschiedegt Hoer!
ALL ouni Ausnahm! MEE, nëmmen fir datt se fräi sinn vu schiedleche Faktoren wéi SlS. Méi Detailer hei
Esou Produkter botzen, ernäregen an wonnerschéin moist Är Hoer. Si si kapabel de staarke Verloscht vu Feuchtigkeit aus den Hoer an mam Talg ze kompenséieren, ouni datt eis Hoer net gesond sinn.
Et ass wënschenswäert, datt se speziell Komponenten enthalen:
- keratin
- panthenol
- collagen
- Kräidenextrakter
- Extrakter aus Beeren a Friichten,
- Ueleger
- Vitaminnen, souwéi Komponenten déi d'kappeg Schicht vun den Hoer glätten kënnen
Ech kann dës recommandéieren:
EO Produkter, Keratin Conditioner, Sulfat, Kokosnoss & Hibiskus Gratis
Weleda Restorative Oat Shampoo, 6,4 Fl Oz
Keratin Shampoo, Revitaliséierende Formel, 16 Fl Oz
Grouss a mächteg Saach, Meedercher!
Schéinheetsampullen enthalen nährstänneg a regeneréierend Komponenten an enger KONSENTRATERED Form! Si hunn ongeféier 10-15 Mol méi Ceramiden wéi an deemselwechte Conditioner!
Si penetréiere vill besser an d'Hoer, an hir Root a Schaft. Dofir ass den Effekt vill besser!
Gutt, natierlech, vergiesst net iwwer Nahrungsergänzungen an Superfoods: Kokosnossueler dobannen, Fësch Ueleg, Spirulina, Pollen, Mamm asw.
Vun Serumen an Nahrungsergänzungen kann ech dës beroden:
- Chic Vitaminnen fir Hoer Restauratioun mat Hirse Ueleg Extrakt
Natrol, NuHair, Thinning Hair Serum
Och, vill benotze NËMMEN Heemmasken a si sinn och ganz glécklech!
Kuckt Iech selwer, probéiert, experimentéieren, wielt all Tipps, déi effektiv fir Iech effektiv sinn!
- Sechst ass eist Iessen.
Als éischt, bis Dir Är Hoer restauréiert, gitt op kee Fall eng Diät dohinner, besonnesch kalorienarme!
Är Hoer leiden un éischter Linn vun Ernärungsbeschränkungen!
Wat maachen Hoer?
Dëst sinn all Geméis an Uebst, Eeër, Mier, all Nëss, Somen (Sonneblummen, Sesam, Flax, Kürbiskerne, etc.), Gréng.
Detailer iwwer Hoerprodukter, hunn ech an dësem Artikel geschriwwen
A jo, gitt sécher e gudde Vitaminkomplex ze kafen an et drénken. Dir wäert et net bedaueren et ass 100%! Ech drénken dës Vitaminnen Garden of Life, KIND Organics, Fraen eemol am Dag
- Sport fir Hoer
Siwenten ass ... wat géifs du mengen, hmm? Gëtt et net! SPORT! Jo, jo! Genau a soss keen anere Wee!
Stellt Iech vir, ganz viru Kuerzem, Wëssenschaftler soten datt wann Dir aktiv sidd am Sport wärend der Hoer Restauratiounsperiod, da wäerte d'Hoer vill méi séier erëmkréien.
De Grond ass einfach - wéi ëmmer ass dat eng Hausse vun der Blutzirkulatioun.
Aktiv Blutzirkulatioun ass de Schlëssel fir Schéinheet a Jugend, an och Hoer.
A vu mir bidden ech Iech sou en "Trick": wann Dir Är Hoer wäscht, maacht et net an der Dusch, da stänneg, mee biegt Dir iwwer d'Bad. Firwat?
Blutt Circulatioun, al, gutt Blutt Circulatioun, ouni wéi néierens!
Wann mir eis Kapp erof dréien, leeft Blutt ganz staark an den Kopfhaut. Dir wäert wuertwiertlech d'Rippel fillen! Et gëtt also e "Kontakt"!
An nodeems Dir Är Hoer wäscht, leeft op den Teppech, an der Pose vun enger "Birch"! Blutt Circulatioun ass ëmmer nach DAT, ech soen Iech! Maach just de Geck)
Obwuel, firwat net? Net nëmmen de Kopfhaut, awer och d'Haut vum Gesiicht fänkt un ze pulséieren, a gutt, sooo mächteg!
Kee Wonner, datt dës Yoga Asana als MÉI Erhuelung gëllt! Probéiert et mol aus!
Wichteg Punkten!
An endlech, hei ass eng aner Saach:
- Waart net op d'Resultat "richteg-richteg-muer"! Gitt Är Hoer e puer Wochen. Zu dëser Zäit aktiv mat hirer Restauratioun engagéieren (Masken, Iessen, Sport, etc.).
- Bis Dir Är Hoer restauréiert - vergiess komplett iwwer Är Faarf vun Ären Hoer oder, Gott verbidd, et erlaabt!
- Déi nächst ass d'Regularitéit vun de Masken. An dësem Wuert - Regularitéit - a besteet aus dem ganzen "geheime Geheimnis". Net an der "magescher" Kompositioun vun enger bestëmmter Mask, mee an hirer Regularitéit! Optimal - dräimol d'Woch. Dëst ass an der Period vun der aktiver Erhuelung, ganz am Ufank. No engem Mount kënnt Dir op den normale Modus wiesselen, eng Woch - eng Mask.
- Ech hunn ëmmer gesot, an ech wäert soen, datt dat bescht Saach ass "net ze behandelen, mee ze warnen", d'Preventioun ass ëmmer besser wéi d'Behandlung déi se ausgeet.
- Dofir benotze ALLEMS Summerhaartprodukter mat Sonnecrèmen an ofdecken Äre Kapp mat Kappbedeckung!
- Nodeems Dir Är Hoer wäscht, ass et super fir Kräider Spullen ze benotzen. Einfach super! Maacht Iech net ze faul, brécht selwer e Kamille, Kalendula, Blieder a Knospe vu Birch, Brennnessel, Burdockwurzel.
- Wësst Dir wéi ech et maachen sou datt Faulegkeet mech net brécht? Ech maachen eng Dekokatioun am Viraus! Jo, jo! Während ech an der Kichen dréinen, kachen ech eppes do ... Ech hunn d'Kraider geholl a gebrannt ... Cool, gedréchent - an an de Frigo. Dat ass alles!
- Wann et Zäit ass fir Är Hoer ze wäschen, da mengt Dir net méi eppes wéi "Jo Laaad ... Jo deen nächste Raaaz schonn ... Ech sinn midd
- A jo, add essentiel Ueleger fir Kräider Spülen, maacht de sougenannten "Aroma Spülen"
Gutt, menger Meenung no huet si alles gesot wat si sech drun erënnert ...
Wann Dir eppes verpasst hutt - sorry, dëst Thema ass ganz extensiv, ech konnt eppes vergiessen ... Dofir, frot Är Froen an de Kommentaren, frot, gitt net schei!
Ech beäntweren jiddereen mat Freed a Freed!
Ech hoffen, datt dësen Artikel Iech gutt déngt fir d'Schéinheet vun Ären Hoer ze restauréieren an z'erhalen.
Wéi erëm Hoer nom Summer ze restauréieren? Wéi Dir kënnt gesinn, ass näischt schwéier)
Eng Serie vun Artikelen iwwer Hoer:
Ech freeë mech op Är Berodung a Kommentarer, spezielle Merci un déi, déi dësen Artikel op sozialen Netzwierker gedeelt hunn.
Deelen dësen Artikel mat Äre Frënn, ech mengen et kann se och gutt déngen. Wat, tatsächlech, war mäi Zil
An ech wënschen Iech d'Hoer vu Perfect Beauty!
Bis Äddi!
JOIN MENG GROUPS OP SOCIAL NETWORK
Glycerin a Esseg Mask
1 Teelöffel Glycerin, 1 Teelöffel Apel Cider Esseg, 2 Esslöffel Rizinusöl, 1 Ee - réieren alles. Reift d'Mëschung iwwer d'ganz Längt vun den Hoer an an d'Hoerwurzelen fir 40 Minutten. Kapp an dëser Zäit fir Cellophan an en Handtuch ze wéckelen. Um Enn vun der Prozedur, wäscht Är Hoer mat Shampoing.
Mask vu fermentéierter gekachten Mëllech
Hëtzt déi fermentéiert gebackene Mëllech oder Joghurt a bréngt liberal op d'Hoer. Deckt mat Cellophan an engem Handtuch uewen. No ongeféier zwanzeg Minutten, fett Joghurt Hoer erëm, a masséiert Är Kapphaut mat Äre Fingerspëtze fir 5 Minutten. Spülen Är Hoer gutt mat waarmt Waasser, awer ouni Shampoing.
Henna Mask
Ofhängeg vun der Längt vun den Hoer, gitt 3 bis 6 Esslöffel faarweg Henna mat kachendem Waasser bis eng déck Mass kritt, iwwerdeckt mat engem Deckel a loosst et fir 15 Minutten brouwen. Da schëdden 4 Esslöffel Burdock Ueleg, dat an engem Waasserbad an Henna erhëtzt gëtt. Deckt d'Hënn erëm an erlaabt of ze killen. Füügt een Teelöffel vu Vitaminnen A an E. Op den Hoer, applizéiert fir zwou Stonnen an enger waarmer Form.
Mask vun Zitrounejus a Eigelb
Ee vun de beschten Hoer Restauratiounsprodukter ass Burdock Ueleg mat Zitrounejus an Eegiel. Dir musst eng Teelöffel Burdock Ueleg mat dem Jus vun enger halwer Zitroun an zwee Eegiel vermëschen an dës Mëschung fir eng hallef Stonn op d'Hoer setzen, duerno grëndlech spülen. Wann et kee Burdock Ueleg ass, kënnt Dir Rizinus oder Oliven huelen.
Knuewelek Mask
Dir kënnt all Dag duerch d'ganz Woch eng Maske Knuewelek op Är Hoer maachen. Fir et ze preparéieren ass et genuch fir Schuel ze maachen (Dir kënnt Knuewelek benotzen) aus verschidden Nelken (ofhängeg vun der Längt vun Ären Hoer), an dann op zwou Stonnen op d'Hoer setzen. No dëser Zäit wäscht Dir Är Hoer op der gewéinlecher Manéier, spült grëndlech ënner Waasser. Et ass ze bemierken datt dës Method ganz "parfüméierter" ass, dofir sollt Dir net mat dëser Behandlungsmethod matgefouert ginn ier besonnesch wichteg Eventer, Versammlungen, a sou weider.
Aloe Mask
Eng Mask Aloe-Jus, Hunneg a Rizinusöl, gemëscht an 1: 1: 1 Proportiounen, wäert gutt hëllefen. Eng Hälfte gëtt suergfälteg an den Kopfhaut gerannt, déi zweet gëtt iwwer all d'Strécke verdeelt, vu Wuerzelen bis Enn. Halt Äre Kapp waarm, no 30 Minutte wäscht Dir Är Hoer ouni Shampoing.
Mask Ueleg, Kefir a Vitaminnen
An engem Container, liicht kefir (ongeféier 100 ml, en halleft Glas) an engem Waasserbad. An engem getrennten Behälter, mixen extra virgin Olivenueleg (zwee Esslöffel) a Rizinusöl (een Esslöffel), och zu engem waarme Staat an engem Waasserbad. Mix all d'Ingredienten duerno. Direkt virum Uwendung op de Kapp, fügen Apdikt Vitaminnen an Ampullen (een all): Thiamin (B1), Pyridoxin (B6), Cyanocobalamin (B12).
Mask Eeër a Rizinusöl
Schlo zwee réi Eeër (am léifsten hausgemaachte, well se besser si, si hu méi Substanzen nëtzlech fir d'Hoer) a schloe Eeër mat enger Schweiß. An engem Waasserbad, waarm den Castor (eng Esslöffel), grëndlech mat geschloe Eeër mëschen.
Avocado an Hunneg Mask
Dréit de Pulp vum Avocado a Moschta Kartoffelen, vermësche se (zwee Esslöffel) mat kalt gepressterten natierlechen Olivenueleg (zwee Esslöffel), virgehëtzt an engem Waasserbad. An engem getrennten Container, hëtzt och natierlecht Hunneg fir eng Koppel (een Esslöffel), füügt d'gesamt kosmetesch Mass op.
Mask Hunneg, Eeër a Zitroun
Hunn Hunneg (zwee Esslöffel) an engem Waasserbad. Mix et mat zwee réi, pre-gekippte hausgemaachte Eeër, füügt een Teelöffel konzentréiertem Zitrounejus. Dëst wäert eng Maske erstellen déi ideal ass fir beschiedegt fetteg Hoer ze reparéieren.
