Ech deelen meng Experienz fir an den Tricholog an enger privater Klinik ze goen: virun engem halwe Joer hunn ech decidéiert alles d'selwecht ze goen, well jiddereen war net ze faul fir ze soen datt ech ze fréi war (um 23, wärend mengem Grousspapp nëmme 40 war a mäi Papp méi no bei 50 war) huet ugefaang op der Spëtzt vum Kapp ze killen. Ech selwer hunn dat scho virdrun net bemierkt, an de Coiffer huet gesot datt alles gutt mat mir war.
Den Dokter huet meng Kroun ënner engem Mikroskop gewisen a gesot datt ech androgenetesch Alopecia hunn an dëst ass vu ville Faktoren verursaacht: Stress a Genen sinn déi Haaptzeg. Op der Empfehlung huet hien ugefaang de Medikament Generolon (2%) an der Schuelegkeet 2 Mol am Dag ze sprëtzen an eemol e Véierel Proscar Pëllen huelen (e bësse méi wéi 1g mat engem Tabletgewiicht vu 5g). Zousätzlech zu der Behandlung gouf den Ersatz vum Shampoing anstatt de gewéinleche Shauma an anerer mat kosmeteschen Alerana säin eegene Touch. Iwwer déi ganz Zäit vun der Behandlung hunn ech probéiert sou vill wéi méiglech d'Instruktiounen ze verfollegen an net d'Zäit ze verpassen fir d'Drogen ze huelen.
No 3 Méint hunn ech beschloss d'Resultat ze fixéieren an war zimlech zefridden: d'Hoer war merkbar méi staark, et huet opgehalen esou eifreg ze wäschen beim wäschen a kammen. Ausserdeem, op Plazen wou den Kopfhaut sichtbar war, schéngt elo näischt. Den Zentrum vun der Schuelheet selwer war natierlech net overgrown, awer fir 3 Méint ass et ze fréi doriwwer ze schwätzen. D'Faarf vum Hoer huet e bësse geännert - si hunn en däischteren Schiet kritt. Elo, och nom Empfehlungen vum Dokter, hunn ech eng Paus vun 3 Méint, ënner menger eegener konstanter Opsiicht. Op d'mannst gesinn ech keng Verschlechterung, awer e liichte Jucken koum an dësem Beräich wann ech mäi Kapp fir méi wéi 24 Stonnen net wäschen.
Ech äntweren jiddereen iwwer d'Froen, déi Iech interesséieren) Passt op Iech selwer, wann Dir an e Spezialist mat Zäit waart, kënnt Dir d'Mängel fixéieren!
Ursaache vu Schief bei Fraen
Et gi verschidde Grënn fir Hoerverloscht:
- Stress
- hormonell an aner Krankheeten
- metabolesche Probleemer
Onpassend Hoerfleegprodukter
- ierfgrouss Faktor
- Alter-Zesummenhang Ännerungen.
Firwat fällt d'Hoer bei Männer
Bei Männer ginn et haaptsächlech 2 Ursaache vu Schief:
- gen Alter
- hormonell ass et mat enger Erhéijung vun Testosteronniveauen assoziéiert.
Männlech Muster Baldness ass heefeg an net iwwerraschend
Et gëtt net als Pathologie ugesinn. Mam Alter vu 60 ass nëmmen een Drëttel vun de Männer mat Hoer hannerlooss, déi net vun dësem Problem betraff sinn.
Fir Fraen ass Hoerverloscht scho Katastroph. Déi meescht Oft ass de Verloscht vu Stränn an hinnen an der postmenopausaler Period erop, wann den Niveau vum Testosteron eropgeet. De Balding Beräich huet keng kloer Kontur, d'Hoer gleewt sech duerch d'ganz Uewerfläch vum Kapp eraus.
Déi lescht Neiegkeeten a Methoden a Methode fir Schanken ze këmmeren
Et ginn dräi Arten vun Alopecia (Schuel).
- Den éischte Grad ass charakteriséiert duerch Verloscht vun engem Stéck Hoer. D'Kierperplaz huet d'Form vun engem Krees oder oval.
- Den zweeten Grad ass eng Villfalt vu Foci vum Hoerverloscht. Si kënne matenee fusionéieren.
- Den drëtten Grad ass komplett Schuel.
Medizinesch Hëllef
Wann Hoerverloscht uniform ass, da sinn d'Faktore méi wahrscheinlech altersbedingend oder hormonell. Wann et eng Tuft vun den Hoer um Kapp ass, dann ass dat eng Brennwäit vun der Alopecia.
Brennwäit Alopecia
Dës Zort vu Schuel huet normalerweis e puer sérieux Grënn.
- autoimmun Krankheeten
- ustiechend a systemesch Krankheeten
- Schwangerschaft an der Postpartum Period bis zu sechs Méint,
- Behandlungen wéi Chemotherapie,
- net genuch wichteg Mikro- a Makroelementer,
- chemesch Vergëftung
- Hautkrankheeten (Psoriasis, Seborrhea, Flich, asw.),
- Stéierungen vun de Drüsen an anerer.
Wéi Dir gesitt, kann de Grond alles sinn, a fir et z'identifizéieren, musst Dir op méi wéi ee Dokter goen: en Endokrinolog, Tricholog, Dermatologen an allgemeng Praktiker. De Spezialist wäert eng extern Examen maachen a fir Tester froen. Baséierend op d'Resultater vun der Prüfung, gëtt déi entspriechend Behandlung verschriwwen.
Wann Dir e seriéise Look vu Schuelheet hutt an Är Hoer falen an Zorten, probéiert net selwer ze medizinéieren!
Et ass onwahrscheinlech datt Dir eppes richteg maache wäert an Zäit wäert verluer goen.
Folk Heilmittel
Traditionell Medizin soll nëmmen nom Consultatioun vun engem Dokter benotzt ginn
Vläicht hu se e positiven Effekt wa se zesumme mat aktiven Drogen benotzt ginn.
Alternativ Methoden hu méi wahrscheinlech en Effekt ze hunn wann de Grond metabolesch Stéierungen an der Kopfhaut läit, Mangel u Vitaminnen a Mineralstoffer. Ernärungsformulatiounen hëllefen d'Blutzirkulatioun an der Haut ze stäerken, Hoerwurzelen ze verstäerken.
Hei e puer Rezepter.
- Mix an engem Verhältnis vun 3: 1: 3: 3 eng Ofkierzung vu Burdockwurzel, Cognac, Zwiebelsaft an Eegiel. D'Maske gëtt wochlech 2 Stonnen an der Kopfhaut applizéiert.
- Mask mat engem Bogen.
An enger Zwiebelwierf fügen e Läffel Olivenueleg an Hunneg, 1 Eegiel an e bësse Shampoing. Wielt d'Mask all Dag fir e puer Stonnen. Nodeems Dir d'Maskmaschinn ofwäsch, musst Dir Är Hoer mat Waasser spülen mat der Zousatz vun Zitrounejus fir d'Zwiebel Geroch ze schloën.
D'Hoer aus esou engem Spülen wäert Glanz a Weichheet kréien
- Et gëtt en anert Rezept dat op den éischte Bléck extrem schéngt. Wann d'Hoer an Zorten erofgeet, da kann d'Infusioun vu rout waarme Peffer op Wodka an d'Wurzelen reiben.
- Dir kënnt op eng Planz wéckelen laang bekannt fir seng heelen Eegeschafte.
- Knuewelek mat der Zousatz vun Geméiswierk ass eng ganz nëtzlech Root-Verstäerkungsmëttel.
Knuewelek mat Geméiswierk
Lifestyle verännert sech
Wann d'Hoer a Schief fällt wéinst engem Mangel u Vitaminnen, Mikro- a Makroelementer, da kann d'extern Ernährung net genuch sinn. An dësem Fall musst Dir op eng speziell Ernärung halen. Zum Beispill Verloscht verursaacht duerch e Mangel vun Eisen gëtt nëmmen behandelt andeems Dir Medikamenter ergëtt, déi den Hämoglobinniveau erhéijen, souwéi d'Aféiere vu Produkter wéi Liewer, Buchweizen, Granatäppelen an anerer an de Menu.
Gitt sécher dës Liewensmëttel an Ärer alldeeglecher Ernärung ze hunn
Wann eng Persoun ganz gär ass mat Diäten mam Zil Gewiicht ze verléieren, da wäerte Haarprobleemer net laang daueren. Wann d'Fettmasse ganz séier fortgeet, da verännert sech den hormonellen Hannergrond dramatesch. Metabolesch Prozesser ännere sech och, well de Kierper vill fettlöslech Stoffer verléiert.
Diät soll an der Quantitéit u Proteinen, Fetter a Kuelenhydrater, besonnesch Proteine ausgeglach sinn! Et ass de Mangel u Proteinverbindungen déi eng aner Ursaach fir Hoerverloscht sinn.
Fir dëst ze maachen, konsuméiere méi Fleesch, Eeër, Kottekéis, Kéis
Gutt, de Prozess fir Gewiicht ze verléieren soll net séier virukommen, sou datt de Kierper Zäit huet sech z'entwéckelen.
Dir musst vläicht net nëmmen Äre Menü iwwerschaffen, awer och Är Gewunnechten. Fir Alopecia wéinst engem falschen Liewensstil auszeschléissen, gitt sécher folgend Tipps.
Schlof op d'mannst 7 Stonnen den Dag
- Wa méiglech, maacht deeglech Spazéieren.
- Minimiséieren, a besser, refuséiere fir ëmmer vum Konsum vun Alkohol an Tubaksprodukter.
Gitt schlecht Gewunnechten op
- Schützt Äert Hoer vum kale Wand am Wanter an der ultravioletter Strahlung am Summer.
Headwear hëllefen Iech mat dësem.
- Méi dacks, gitt Är Hoer d'Chance natiirlech ze trocken ouni e Hoerrockner ze benotzen.
Fänkt Är Hoer mat den Tipps vun engem Massagekamm ze kammen.
- Wann d'Hoer dënn a brécheg sinn, benotzt net fir Äert Hoer mat Ammoniakfarbfarben ze permen oder ze färgen.
Net nëmmen spezialiséiert Produkter hëllefen d'Blutzirkulatioun vun der Kopfhaut ze verbesseren, awer och e regelméissege Kappmassage mat Fanger oder mëllen Massager
- Si soen datt all Krankheeten aus Nerven sinn. Oppassen op Är Nerven!
Hoer Fleeg Produkter
Hoer Pfleeg sollte gemaach ginn net nëmmen wann se a Schredderen erauskommen, awer och wa se schéngen ganz gesond ze sinn. Permanente richteg Pfleeg ka Prinzip Verloscht vermeiden. Gutt, wann Dir schonn ugefaang Hoer a grousse Quantitéiten ze verléieren, da musst Dir d'Mesuren iwwerpréiwen, déi Dir virdru gemaach hutt.
Als éischt kann d'Saisonnalitéit d'Zuel vun de Strécke beaflossen, déi erauskommen. Et ass am Wanter datt eis Ernärung sech verschlechtert.
Mangel u Vitaminnen a Mineralstoffer beaflosst de ganze Kierper: Haut, Neel, Hoer abegraff
An dësem Fall musst Dir ufänken d'Hoer souwuel dobausse wéi bannen ze "ernären". Fir d'Gläichgewiicht vu Spurenelementer a Vitaminnen am Kierper z'erhiewen, solle se mëndlech geholl ginn. Haut ginn et vill Vitamin Komplexe fir verschidden Zwecker. Am Fall vu Schuel, Virbereedungen enthalen Kalzium, Eisen, B Vitaminnen, Zink, Aminosaieren, a Planzenextrakter si recommandéiert. Wa mir iwwer extern Ernärung schwätzen, sollt Dir dacks speziell Hoer Masken maachen, déi an hirer Zesummesetzung Komponenten enthalen déi d'Blutzirkulatioun an der Kopfhaut verbesseren an d'Haarwurzelen verstäerken An.
Wat och ëmmer d'Ursaach vun der Alopecia, wann d'Hoer a grousse Quantitéiten ausfällt, zéckt net, consultéiert e Spezialist! Nëmmen andeems d'Ursaach vun der Krankheet erausfonnt gëtt, kënnt Dir d'richteg Léisung fir de Problem wielen.
Zwiebelmaske
Déi heefegst Haarausfallbehandlung an der Welt, ouni Zweiwel, sinn d'Zwiebelen. Ausserdeem ass et zimmlech einfach et ëmzesetzen fir den existente Problem ze bekämpfen. Et ass genuch fir d'Zwiebel ze hacken andeems se duerch e Fleeschmüller passen, an déi resultéierend Schmelz an d'Problemgebidder um Kapp reift, se op Zellen mat Cellophan an engem Terry Handduch 30 Minutte wéckelen. Fir den Effekt Zwiebel ze verbesseren, kënnt Dir e Läffel Brandy, gehackte Knuewel oder Hunneg addéieren. Nodeems Dir Är Hoer mat Shampoing wäscht, vergiesst net ze spülen se mat enger Entféierung vu Kamille, Kalendula oder Salbei. D'Prozedur soll 2-3 Mol d'Woch sinn.
Red Peffer Tinktur
Ee vun de beschten Alternativ Medizin fir Alopecia ze bekämpfen ass Tinktur vu roude Peffer. Ausserdeem, wat méi energesch de Peffer ass, dest méi effektiv ass de Recours dermat. Fir d'Medizin ze preparéieren ass et genuch fir ee Pod Peffer ze malen, et mat 100 ml Wodka ze schneiden an den Deckel zoumaachen, insistéieren fir dräi Wochen op engem donkelen Uert. Déi resultéierend Medizin sollt an net méi wéi 30 Minutten an Géigende mat Alopecia reiben an duerno Är Hoer mat Shampoing wäschen. Esou Prozedure ginn 2 Mol an der Woch duerchgefouert.
Nettle Infusioun mat Burdock
Fir eng efficace Mëttel géint Hoerverloscht virzebereeden, mixen nëmmen 2 Zoppeläffelen. gehackte Blieder aus Burdock a mat derselwechter Quantitéit vun gehackte Brennnessel. Nodeems Dir d'Kraider Gemëschung mat 200 ml kochendem Waasser gegoss hutt, ass et derwäert et 20 Minutten ze briechen, duerno bleift et nëmmen d'Infusioun ze strapazéieren an op d'Plaz vum Hoerverloscht reiben. Dir musst d'Prozedur 3 Mol d'Woch ausféieren, nodeems Dir Är Hoer wäscht, ouni d'Infusioun ze wäschen.
Nettle an Esseg Lotion
Fir e Lotion ze preparéieren, a senger Wierkung net schlëmm mat Medikamenter fir Alopecia ze bekämpfen, ass et genuch 5 Zoppeläffelen ze pour. gehackte frësch Brennnessel mat 0,5 l Waasser, net ze vergiessen dës Mëschung mat e puer Esslöffel Esseg ze verdünnen. Bréngt d'Mëschung op e Kach, bréngt et op niddereg Hëtzt an hält se fir 30 Minutten, da deckt a lass ofkillen. D'Lotion, déi op dëser Manéier kritt gëtt, sollt virum schlofe geschlof ginn an déi geschwächte Hoerwurzelen. Dir kënnt Äre Kapp och mat dësem Produkt zwou Stonne behandelen ier Dir Är Hoer wäscht. Wann esou eng Behandlung 2-3 Mol an der Woch duerchgefouert gëtt, wäert Dir séier e positivt Resultat gesinn.
Moschterpudder
Et stellt sech eraus datt Moschter net nëmmen e Liiblingssauer fir jiddereen ass, awer och eng Medizin, déi den Hoerwachstum aktivéiert an d'Haarfollikelen perfekt stäerkt, d'Schuelheet vermeit. Fir dëst ze maachen, brauch Dir just de Moschterpudder mat enger klenger Quantitéit Waasser op de Staat Grael ze verdünnen an se an den Kopfhaut reiben. Spülen de Produit no zéng Minutte mat enger grousser Quantitéit Waasser of, well wann Dir et iwwerbelaascht, kënnt Dir eng Haut verbrennen. Esou Manipulatioune sollten all aneren Dag duerchgefouert ginn, bis Dir déi positiv Resultater vun der Behandlung mierkt, a fuert dann op d'Préventioun, d'Awwerleeung vum Medikament eemol d'Woch.
Firwat gouf mäi Mann kaal?
D'Ursaachen vun der männlecher Muster Schuelheet (wëssenschaftlech: androgenesch Alopecia) si vill. E puer vun hinnen ginn duerch intern Stéierunge vum Kierper verursaacht, anerer ginn duerch eng genetesch Prädisposition verursaacht, an anerer ginn duerch schlecht Gewunnechten verursaacht.
De meeschte gemeinsame Grond ass Ierfschaft. Baldness fänkt un wann de Kierper en Hoerverloschtgen huet. An der Wëssenschaft gëtt et Alopecia genannt. Keng spezifesch Alterskriterien fir de Prozess unzefänken ginn genannt. Et kann zu all Moment no der Pubertéit ufänken. Ufanks ginn déi temporär Regioune kale. Och d'Hoer an der Schlofphase verdënneren, verschwannen a verloosse Äre Kapp fir ëmmer.
Alopecia Genen kënne vu Männer a Fraen ierflecher ginn, a erschéngen wann Androgenen (Sexhormonen) a genuch Konzentratioun present sinn. Klinike liwweren elo Afforestation Gen Detektioun Servicer - den HairDx Test. Also zu all Moment kënnt Dir erausfannen ob et eng Prädisposition fir ze fréi Hoerverloscht ass.
En anere Grond, deen a mengen Aen ganz heefeg ass. Dëst si stresseg Situatiounen. Éischtens leiden de vaskuläre System. D 'Gefässer an der Kopfhaut schmuel. A mat längerem Stress, féiert dat zu der Tatsaach datt d'Hoerwurzelen net genuch Ernärung kréien, wat zu Schuel entstinn.
- Side Effekter vun Drogen
Dir kënnt zum Beispill nach Antidepressiva huelen. Dofir, ier Dir sou Fongen benotzt, ass et néideg e Spezialist ze konsultéieren.
- Schilddrüsekrankheeten
Mat senger net genuch Funktioun fënnt Schuel op der Frontal, occiput. Baldness, charakteristesch fir déi eeler Leit, kënne bei jonke Leit mat enger Schilddrüs Atrophie ufänken. Mat der Vergréisserung vun der Drüse fällt och d'Hoer aus.
Zum Beispill, Fëmmen erhéicht de Risiko fir Hoerverloscht. Op den éischte Bléck, wéi kann Fëmmen ophalen? Ganz einfach. Amerikanesch Wëssenschaftler hunn vill Experimenter gemaach, a sinn zur Konklusioun komm datt d'Haarnsak, an där d'Hoerwurz steet, zerstéiert gëtt.
Et ginn aner Faktoren. Eenheetleche Verloscht tritt no Verletzungen, Kappverbrannt a Vegetarismus op. Och parasitesch Krankheeten (Pilze) ginn d'Ursaach. Awer dës Grënn bilden nëmmen 1%.
Nom Untersuchung am Spidol a Konsultatioun mat engem Dokter, huet mäi Mann déi exakt Ursaach vun der Schuel fonnt. Et stellt sech eraus datt hien dësen Probleem hat wéinst engem Kappverletzung geschitt. Laang Behandlung ware virun eis, a mir hunn natierlech eis Bescht gemaach.
Männlech Muster Schuel
Baldness ass e Prozess. Déi éischt gréisser Studie an dësem Beräich gouf vum Hamilton an Norwood gehaal. Si hunn eng Skala zesummegesat déi de Grad vun der androgenetescher Alopecia charakteriséiert. Et weist kloer wéi Hoerverloscht geschitt.
Dës Methoden hunn mäi Mann gehollef Schuel ze heelen.
Mäi Mann huet méiglecherweis all méiglech Behandlungsmethoden probéiert. Fir 10 Joer hu mir verschidde Mëttelen bal all Dag benotzt, an der Hoffnung op hir Hëllef.
Medikamenter
Déi populärsten an effektivsten si Propecia a Minoxidil.
Awer ier Dir dës Fongen benotzt, musst Dir d'Instruktioune suergfälteg studéieren, an et ass besser en Dokter ze konsultéieren.
Propecia - D'Medezin ass exklusiv fir Männer. Benotzt fir moderéiert Schuel. Wéi fir d'Nebenwirkungen ass et eng Ofsenkung vum sexuelle Wonsch, Schwieregkeeten fir eng Erektion ze erreechen, an e Réckgang an der Zuel vun de Spermien. Wéi och ëmmer, all Symptomer verschwannen no der Stéierung vum Medikament.
Minoxidil - e Tool dat fir den Kopfhaut ugewannt gëtt. Et ass fir Männer a Frae gemaach. Awer et ass net effikass wann d'Gebitt komplett kal ass. Fir merkbar Resultater ze kréien, muss Minoxidil fir 5 Méint bis 2 Joer benotzt ginn.
Schéinheetsbehandlungen
D'Gamme vu kosmetesche Prozeduren ass zimlech extensiv. Wéi och ëmmer, d'Prozeduren selwer sinn onwahrscheinlech am Kampf géint Schuel ze hëllefen.Si ginn am Beschten als Hilfsoptioun zesumme mat anere Methoden benotzt.
Plasma Heberung - Zellular Hoer Restauratioun. Dank dëser Technik ass hire Wuesstum aktivéiert, d'Hautkonditioun verbessert. De Fonctionnement vun de Talgdrüsen geet och zréck op normal, Entzündung gëtt ewechgeholl, wouduerch seborrhea, Pilz eliminéiert. D’Resultat vu Plasmolifting ass eng Erhéijung vun der Immunitéit vun der Haut, Hoerverloscht miniméiert. De Kurs besteet aus 6 Prozeduren, no deenen de Kosmetolog individuell Hoerfleeg wielt.
Laser Therapie - Eng effektiv Method fir Alopecia ze bekämpfen. Wéi och ëmmer, et hëlleft net mat enger ierflecher Saach vu Schuel. Ier Dir de Laser benotzt, ass et noutwendeg en Examen ze maachen, Tester passéieren. D'Aufgab vum Spezialist ass net nëmmen d'Prozedur alleng ze benotzen, awer eng ganz Reih vu Moossnamen ze verschreiwen. D'Resultater vun der Lasertherapie si bemierkbar no dräi Méint vu regelméissege Sessiounen, de Verloscht verlangsamt, e Fluff erschéngt. Weider gëtt d'Bild nach méi optimistesch, well gesond Hoer wuessen, staark a glänzend. Awer fir dëst z'erreechen, musst Dir Är Duerchhalverméigen, Entschlossenheet an natierlech fräi Zäit stockéieren fir an der Kosmetologie Klinik ze kommen.
Ozon Therapie kann eng natierlech Prozedur genannt ginn. Den Haaptvirdeel vum Ozon ass d'Fäegkeet fir d'Blutmikrosirkulatioun a Gefässer ze verbesseren, Stoffer mat Sauerstoff ze sättigen. Dofir gëtt d'Reneraturatioun vun den Hoerfollikelen verbessert, de Wuesstum vun neien Hoer gëtt stimuléiert.
Trichologen benotzen zwou Methoden fir d'Ozon ze benotzen. Déi éischt ass a Form vun Injektiounen. D'Ozonsuerstoffmëschung gëtt subkutan oder intradermally mat enger Sprëtz injizéiert. D'Resultat ass eng Restauratioun vum Metabolismus, Ernärung, Hautheelen. Déi zweet Method ass d'Kamera. Den Kopfhaut ass mat Ozon gesättigt ouni Interventioun, schmerzlos, awer net déif.
Hoer Transplantatioun
En Transplant wäert en effektive Wee sinn fir de Problem ze léisen. D'Prozedur erfuerdert net Hospitaliséierung, et gëtt ënner lokal Anästhesie gemaach. Material fir Transplantatioun - eegent Hoer vum Réck oder der Säit vum Kapp oder Spender. No der Transplantatioun si se net dënn, fëschen net, falen net aus. Tissues ginn erëm séier restauréiert. Transplantéiert Hoer wächst am ganze Liewen.
Awer d'Transplantatioun wäert eng raisonnabel Léisung sinn nëmme fir Verbrannt a Kappverletzungen, am Fall vun genetescher Alopecia ass et onwahrscheinlech ze hëllefen.
Folk Heilmittel fir Schuel
Traditionell Medizin ass just e Späicherhaus vun nëtzlechen Rezepter fir all Occasioun. Ech deelen dës Behandlungsmethoden an zwou grouss Gruppen.
Déi éischt ass MassageAn. Dir kënnt dem Salon kontaktéieren, oder Dir kënnt Selbstmassage doheem maachen. Benotzt Är Fangerspëtzten fir Äre Kapp all Dag 5-10 Minutten ze masséieren. Dës Prozedur huet e gudden Effekt op den Zoustand vun der Kopfhaut; Mikrozirkulatioun vu Blutt ass ageschalt. Fir déi bescht Resultater ze erreechen, soll d'Massage regelméisseg duerchgefouert ginn.
Zweet Grupp — reiben BehandlungsléisungenAn. Mäi Mann huet e puer bewisen Rezepter.
- Rezept Nummer 1An. "Vitamin Cocktail." Et wäert a gläiche Proportiounen gedréchent Brennnessel, Bircheblieder, Hop Kegel huelen. Alles gëtt 5 Minutten gekacht, fir eng hallef Stonn infuséiert. Masséiert an de Kapp. D’Regelméissegkeet vun der Prozedur ass 2 Mol an der Woch.
- Rezept Nummer 2 "Befërmende Bouillon." 15 dréchen Burockwurzele ginn mat 200 ml kochendem Waasser gegoss, fir 10 Minutte gekacht, d'Tinktur ass op Raumtemperatur ofkillt. Duerno gëtt se an d'Haut reift.
- Rezept Nummer 3An. "Natierlech Ueleg." Fäerdeg preparéiert kosmetesch Ueleger si liicht an der Apdikt verfügbar. Awer selwer huet vill besser gemaach. Mir brauche folgend Zutaten: 100 g Burdockwurzelen, 200 ml Sonneblummenueleg. Burdock a Botter fir 15 Minutten kachen, filteren. Reift an d'Haut, wéckelt mat engem Handtuch fir 2 Stonnen ier Dir Är Hoer wäscht.
Hoerverloscht Präventioun
Am Kampf géint Schuel ass Préventioun wichteg. Folk Heilmittel kënnen och op preventiv Moossname getraff ginn. Awer mäi Mann huet d'Haaptunterricht op gesond Iessen gemaach.
Zwee Basisprinzipien vun der richteger Ernärung: Diversitéit a Balance. Richteg ausgewielte Produkter op enger natierlecher Manéier ginn de Kierper mat Mikroelementer, Vitaminnen, déi néideg sinn fir d'Schéinheet an d'Gesondheet vun den Hoer.
Vitamin B12 huet e positiven Effekt op d'Hoer Gesondheet. Et gëtt an Eeër, Fleesch fonnt. Ech hunn Protein zu eiser Ernährung bäigefügt, d'Haaptzäit war op Gefligel - Poulet, Truthahn.
Fësch ass e weidert wichtegt Produkt. Ech hunn et eng Regel eemol d'Woch, mëttwochs gemaach, rosa Lachs oder Kabel ze kachen. Sonneblummenueleg gouf duerch Oliven ersat.
Dir sollt réi Geméis an Uebst méi dacks iessen, si enthalen vill nëtzlech Substanzen wichteg fir Hoer a Follikelen. Konsuméiere vu "schnelle" Kuelenhydrater gi bescht méiglechst miniméiert (Séissegkeeten, Schockela).
Baldness ass e grousse Problem fir Männer. Et beaflosst net nëmmen d'Erscheinung, awer dacks den emotionalen Zoustand. Dofir ass et bei den éischte Schëlder noutwendeg aktiv Moossnamen ze huelen fir den Taux vum Hoerverloscht ze verlangsamen.
Mäi Mann huet sech direkt un en erfahrenen Tricholog geännert, huet seng Ernärung geännert an huet traditionell Medizinmethoden benotzt. Dat ass, fir de Problem erfollegräich ze léisen, et ass noutwendeg eng ëmfaassend a verständlech Approche ze bidden.
