Wéi een d'Hoer doheem verbessert: 10 Weeër fir populär Rezepter

Autor Irina Luneva Datum 25 Mee 2016

A wat feelt dës kaprizesch Hoer? Et gëtt mat deier Shampoos gewascht, mat nährstoffaarme Masken verwinnt, mat bewäerte Verbindunge gefierft a mat der neier Technologie geschnidden. Awer d'Crulle verléieren nach ëmmer hir Glanz e Dag nom Besuch am Salon, si raséieren, briechen, falen aus a splécken of.

Krullen gespléckt a kucken

A wéi een Hoerzoustand an esou enger Situatioun verbessert?

Musse mer den alldeegleche Prozess vun der Hoerfleeg op enger neier Manéier kucken.

Firwat hëlleft Standardprozeduren an Tools net?

Wann eng Fra d'Chance verpasst fir medizinesch an nährtend Masken ze maachen, net Stylingprodukter mëssbraucht, benotzt engem Föhn ganz selten, awer et funktionnéiert net fir d'Haarkonstruktioun ze verbesseren, mussen d'Grënn dobannen sichen.

Den Zoustand vun der Haut, Neel an Hoer ass direkt mat dem allgemengen Zoustand vum Kierper

Déi folgend Faktore wäerten d'Schéinheet vun de Stréck negativ beaflossen:

eng rezent Krankheet
laangfristeg Benotzung vun Drogen
Feelfunktioun vun interne Organer, sou wéi d'Schilddrüs,
eng nei Diät, déi beschloss gouf ze testen ouni en Dokter ze konsultéieren,
laang Stress.

Wann ee vun de genannte Grënn geschitt, musst Dir dës Reizung ewechhuelen oder seng Auswierkunge glatéieren. Denkt drun, medizinesch Problemer musse a Verbindung mat Ärem Dokter geléist ginn.

Wéi kritt een e schicke Hoerkop fir béid Erwuesse wéi och e Kand

Klimawandel: den Ufank vum kale Wieder, eng Rees an d'Mier, verlängert Belaaschtung fir d'Sonn, veruersaachen och eng Verschlechterung vun der Erscheinung vun den Hoer.

Et ass derwäert e Bléck méi no ze huelen an alldeegleche Ritualen ze analyséieren:

du wäschs d'Hoer richteg
wéi botzen Är Hoer nom wäschen,
wat Kamme sinn am Spigel.
Wat war Kaffi fir haut?

10 einfach Tipps fir den Zoustand vun den Hoer doheem ze verbesseren: Vitaminnen huelen, Produkter mat nëtzlechen Eegeschaften a méi

Ernärung fir Hoer a Kopfhaut gëtt Masken vun der eegener Fabrikatioun. Si si ganz einfach am Geschäft ze kafen, awer am Frigo ass do bal alles wat Dir braucht.

En Ee ass eng gemeinsam Zutat an Heelmasken, an Hunneg, Cognac oder Burdock Ueleg gi matenee gepaart.

Massage ass net ëmmer e Salon-Service. Einfach Methoden zur Selbsmassage hëllefen déi gewënschten Effekter ze erreechen: Blutmikrosirkulatioun verbesseren, Stress entlaaschten. D'Nährstoffer vu Balsamen a Kosmetik ginn méi intensiv absorbéiert no a während der Massage.
Mat Bewegungen, déi d'Haut beweegen, wéi wann een se dréckt, kënnt Dir de Réck vum Kapp a Stir an engem Krees masséieren. Daumen leien hannert den Oueren. An enger geriicht an kreisfërmeger Bewegung reift Dir d 'Kopfhaut, bewegt sech vum Stiermer op de Réck vum Kapp.

Dëst ass net nëmmen nëtzlech, awer och eng ganz agreabel Prozedur.

Versioun vu Kämmen. Hoer Pinselen mat natierlechen Borsten si wëllkomm Gäscht um Kleederschaf. Si elektrifizéieren net Curls, awer wann Dir kaaft, musst Dir se mat der Hand halen - sou Kämme sollten d'Haut net pricken. D'Zänn sollten eng ofgerënnt Form hunn, schaarf an dënn loossen se um Regal bleiwen. Metallkämme sinn nonsens, si sollten net am Arsenal vun engem Fashionista sinn.

Nom wäschen, kammert Är Hoer mat enger hëlzener Kamm mat schaarfen Zänn.

Krullen am naassen Zoustand si méi vulnérabel wéi dréchen. Balsam hëlleft Duercherneen ze vermeiden. De Kamm gëtt aus de Wuerzelen op d'Spëtze gemaach.
Eng zousätzlech Intake vu Vitaminnen ass gutt, awer gesond Iesse wäert déi noutwendeg Spurenelementer a Mineralstoffer ubidden ouni Nahrungsergänzungen ze huelen. Är Hoer wäerten et gär hunn wann et Mëllechprodukter, fetteg Mierfësch, Eeër a Getreide op den Dësch sinn. Wann d'Hoer erausfält, solle rout Fleesch, Hülsenfrüchter a Äerdbieren op déi uewendriwwer Lëscht bäigefüügt D'Mais an d'Uelecher kämpfen Dommheet, Seelaminarien a Kéisekéis addéieren Brillanz.
Waasser sollte sou vill wéi méiglech drénken.

Och gesond natierleche Jusen ersetzen net déi liewenslängend Flëssegkeet

En neit Kapris hëlleft d'Haare um Kapp ze verbesseren! Split Enden gi konstant geformt, wann Dir se ofschneit - d'Situatioun wäert sech radikal änneren.
Eng Haerroger mat Ioniséierungsfunktioun ass e gudde Kaf. Awer och et muss net dacks benotzt ginn. Dréchnen vun Ären Hoer mat engem Handtuch, awer méi laang, ass méi sécher fir d'Hoer.
Flësseg ass an sech selwer onangenehm, an et ass och en Zeechen vun enger Kopfhauterkrankheet. Consultatioun mat engem Tricholog a speziell Mëttelen mat Zinkpyrithion wäert de Problem léisen.
Mesotherapie hëlleft den Hoerqualitéit ze verbesseren. D'Method ass kardinal, awer effektiv. Aktiv Substanzen ginn an d'Hoerwurzele mat Injektioun mat engem Mikroedügel geliwwert. De Kurs besteet aus 10 bis 15 Prozeduren.

Ee fir all Zort Hoer a souguer dënn

Eeër - e Späicherhaus vun Nährstoffer fir Krullen vun all Zort. Protein gëtt zu Masken fir fetteg Hoer bäigefüügt, an Eegiel gëtt zu trocken Hoer Formuléierungen bäigefüügt E ganzt Ee gëtt fir Krullen benotzt ouni ausgeschwat Probleemer. Füügt zu dëser Kokosnoss, Burdock a Rizinusöl an gläiche Proportiounen (en Teelöffel ass genuch).

D'Haaptkomponente vu ville Masken

Déi gemëschte Mass gëtt an de Kopfhaut gerullt an duerch d'Hoer verdeelt. No enger halwer Stonn kënnt Dir d'Mask mat Shampoing wäschen.

Hunneg (1 Läffel), Eegiel, Bananen a Béier (100 ml) ginn mat engem Mixer geschweest. Trëfft op d'Hoer a verloosst fir eng hallef Stonn. Blendende Glanz gëtt ugebueden.

Wuesse Moschter

Moschter stimuléiert Hoerfollikelen, hëlleft Hoer méi séier wuessen. Ee Teelöffel dréche Gewierz gëtt am waarme Waasser gemuel bis gruel, gemëscht mat derselwechter Quantitéit Zocker a Geméiswierk, fügen de Eegiel. Fir 15 Minutten ass d'Hoer mat der Mask mat Cellophan an engem Handduch ofgedeckt, duerno ofgewascht.

Eng Mask Aloe-Jus an Ënnen, Burdock oder Mandel-Ueleg an Hunneg wäert Curls erëmkréien

All Zutate ginn an de selwechte Montanten geholl, an nëmmen en Ofkierzung vu Burdock gëtt an zwee Deeler geholl. D'Maske gëtt fir eng Stonn ënner engem Handduch gehal, duerno ofgewasst.

Maacht et-selwer Shampoos wäerten anescht sinn wéi déi am Geschäft ugebuede ginn. Awer nëtzlech Eegeschaften an hinnen sinn dacks méi. E Brout Roggenbrout soll aus Krustelen gebotzt ginn an kochendem Waasser an engem enameléierten Kasseroll schëdden. Fir bréchelt trocken Hoer, sollt d'Zesummesetzung mat Sole (200 g) ergänzt ginn, fetteg Hoer ginn an Uerdnung kefir gesat - 90 oder 80 ml. D'Magie-Recours sollt zwee Deeg stoen, da gëtt d'Mass geknéit an mat Massagebewegungen op d'Hoer befeucht mat Waasser befeucht.

Et ass noutwendeg Kosmetik ze wielen fir Hoer ze verbesseren, berücksichtegt d'Aart vun den Hoer a Liewensbedingunge. Ënner de Strahlen vun der brennender Sonn sinn Mëttele mat engem héijen Niveau vun UF Schutz erfuerderlech. Wax, Proteinen a Glycerin zesumme mat Silikon restauréieren d'Struktur vun den Hoer, dofir, fir Kricher ze restauréieren, musse se ënner de Komponenten gesicht ginn. D'Schéinheet vun Ären Hoer ass exklusiv an Ärer Kraaft, wielt natierlech Remedies, a bewonnende Bléck wäert Iech net waarden.

All Material gëtt fir Är Referenz ugebueden. Ier Dir Empfehlungen fir d'Gesondheet vun Ären Hoer benotzt, empfeelen mir Iech e Spezialist ze konsultéieren. Benotzung vu Sitematerialien ass nëmme mat engem aktiven Hyperlink op de Site erlaabt.

Wéi een Hoer Zoustand verbessert

Dee meescht üblech Kappprobleem ass Knascht. D'Léisung fir all Problem sollt ufänken andeems d'Ursaachen vun hirer Optriede identifizéiert ginn. D'Ursaache fir Schuel kënne vill sinn, sou wéi e Kappfung, niddreg Immunitéit, falsch Mëttele fir Hoer ze wäschen, aarm Ökologie a vill aner Faktoren, souwéi e Manktem u Vitaminnen.

Fir datt d'Hoer staark, gesond a schéin sinn a gutt gesuergt a gesond ausgesinn, brauche se richteg Ernärung. Als éischt: Hoer brauche folgend B-Vitaminnen:

- Thiamin (B1), - Riboflavin (B2), - Nikotininsaz a Pantothenzinsäure, - Biotin (B7), - Pyridoxin (B6), - Inositol (B8), - Cyanocobalamin (B 12), - Folsäure (B9). Vitamine vun dëser Grupp si verantwortlech fir den Hoerwachstum a si enthalen an de folgende Produkter: Gromperen, Bounen, Buchweizen, Nëss, gedréchent Friichten, Eeër, Rëndfleesch. Zousätzlech zu dësem, Vitamin E ass verantwortlech fir Hoerwachstum, ass et am meeschte fonnt a pflanzlechen Ueleger, Spinat, Somen, Nëss, och a ville Geméis: Gurken, Rettich, Karotten, gréngen Zwiebelen, Gromperen. Vitamin C, déi am Seebauer, Johannisbeeren, rose Hips, Petersilie, Dill, Choufleur a rout Peffer enthale sinn, hëlleft beim Verléiere vum Hoer. Vitamin A Mangel kann och d'Ursaach fir Hoerverloscht sinn.

Fir den Zoustand vun den Hoer ze verbesseren, musst Dir richteg iessen, wielt dat richtegt Hoerfleegprodukt, a benotzt Hoer Masken, et ass besser wéi Heem ze kachen. Wielt déi richteg Kamm, (am léifsten Holz), et sollt mat enger mëller Schuel sinn, fir datt de Kopfhaut net beschiedegt gëtt. Gitt sécher e Kappmassage ze maachen - dëst gëtt e gudde Stroum vu Blutt op de Kapp.

Wéi een Hoer Zoustand verbessert

Wéi eng Masken hëllefe fir den Hoerzoustand ze verbesseren?

Wéi kann een den Zoustand vun den Hoer verbesseren?

Besëtzer vu gesonde Hoer wëssen datt et schwiereg ass den Zoustand vun hiren Hoer ze iwwerwaachen. Fir komplett Pfleeg braucht Dir:

- wielt dee richtege Shampoing datt Äre Hoeryp passt,

- regelméisseg nouriséierend an feuchtigkeetsmëttel op den Hoer applizéieren,

- no all wäschen, këmmeren d'Ennen vun den Hoer mat engem Conditioner,

- d'Haare mat engem Kamm mat selten Nelken kammen,

- trockt Hoer nëmmen an Noutfäll,

- Fiichtegkeet vun den Hoer mat äthereschen Ueleger,

- Tripp d'Tipps all dräi Méint,

- Drénkt bis zu 2 Liter Waasser all Dag.

Wann Dir un dës Empfehlungen hale gitt, wäerte d'Hoer glänzend, silkeg an elastesch wuessen.

aloe Mask. Dës Planz huet eng moisturizing Effekt. Aloe hëlleft der Struktur vun den Hoer ze restauréieren, verhënnert Trockenheet a Bréchheet. Fir ze kachen, Mix 2 Zoppeläffelen. l Aloe Blat Puree mat 2 Tsp. Hunneg an 10 Drëpsen Burdock Ueleg. Maacht d'Mask op seng voll Längt, spülen mat der Zugabe vun Shampoo no 40 Minutten,
Hunneg Mask. Hunneg ass fäeg d'Haer silk a glänzend ze ginn. An gläiche Proportiounen, 2 Zoppeläffelen mëschen. l Hunneg an 2 Zoppeläffelen. l decoction vun burdock an Brennesselen. No der Uwendung huelt d'Hoer ënner engem Plastikkapp. Spülen no 30 Minutten
Maske vu Burdock an Olivenueleg. Dëst Rezept ass nëmme gëeegent fir déi, déi net méi ueleg Hoer a Knascht leiden. D'Rezept fir dëst Tool ass 1 Zoppeläffel ze mëschen. l burdock Ueleg mat 1 Zoppeläffel. l Olivenueleg a Poulet Eegiel. Verdreift déi homogen Mass duerch d'Hoer, reift masséierend Bewegungen an den Kopfhaut fir 40 Minutten. Spülen andeems Dir Shampoing bäisst,
Zitrounemaschinn. Et wäert hëllefen den Zoustand vun den Hoer ze verbesseren, déi séier fetteg. Fir ze kachen, Mix 2 Zoppeläffelen. l Zitrounejus mat 10 Drëpsen Téi Bam Ueleg an 1 Zoppeläffel. l Hunneg. Trëfft op voll Längt. Spülen net fir ongeféier 20-30 Minutten. Sou eng Mask ass gëeegent fir eng helleg Hoeraart, well se e bësse méi hell gëtt.

Amplaz vum Virworf

Permanent chemesch oder thermesch Belaaschtung dréit op kee Fall zur Verbesserung vum Zoustand vun den Hoer. Am Géigendeel, si zerstéieren d'Struktur, trocken d'Tipps a beaflossen den allgemengen Zoustand vun Ären Hoer.

Also wat maachen? Dir kënnt net verbidden schéin ze sinn, a kee kann Iech vun engem neie fashionable Styling ofléisen. Awer et ass wichteg ze erënneren datt eng gutt Moossnam an esou Saachen ass, an ausserdeem sollt een net iwwer déi richteg Pfleeg vun de Krullen vergiessen.

Dat ass dat wat mer haut wäerte schwätzen. An dësem Artikel fannt Dir effektiv Rezepter fir d'Erscheinung vun den Hoer ze verbesseren, wéi och wéi Dir se am beschte versuergt.

Et ass derwäert ze preparéieren op d'Tatsaach datt Är Curls an enger Woch net glat, üppig an déck ginn. Et dauert e bësse méi Gedold an Effort, awer d'Resultat wäert et wäert sinn.

Et ass net genuch just fir Är Hoer an Uerdnung ze setzen, Dir musst wësse wéi Dir se richteg passt, fir net déi virdrun Feeler ze widderhuelen. Méi op dëser hei drënner.

Eng integréiert Approche - Äre beschte Frënd an Hoerfleeg

Top 10 Weeër fir Hoer ze verbesseren

Wann Dir nach ëmmer net weess wéi d'Haarqualitéit verbessert ka ginn - déi folgend Lëscht ass besonnesch fir Iech.

Mir maachen e Kappmassage.

Fir dës Prozedur auszeféieren, kënnt Dir entweder zu Spezialisten a Schéinheetssalonen wenden oder et selwer doheem ausféieren. Et ass onméiglech de positiven Effekt vun der Massage op den Zoustand vun den Hoer ze iwwerdreiwen.

Kappmassage provozéiert de Bluttfluss op de Kapp a gesättegt d'Haarfollikelen mat Sauerstoff

Sou eng Prozedur wäert d'Blutzirkulatioun wesentlech verbesseren an d'Haarwuesstimulatioun aktivéieren. Et wäert och hëllefen d'Gefiller vu Middegkeet an Kappwéi lass ze ginn.

Hei sinn e puer einfache, awer net manner effektiv Methode fir Massage.

Reibt der Kopfhaut mat all Äre Fangeren an d'Richtung vum Stiermer op de Réck vum Kapp. Maacht e puer direkt Bewegungen aus, wéckelt Iech dann op kreesfërmeg. Start vun der Mëtt vum Stiermer, da bewegt méi no bei den Tempelen.

Leeschtung 10 bis 15 Bewegungen.

Setzt Är Fanger hannert den Aurikelen. Kneet an enger kreesfërmeger Bunn den Kopfhaut Richtung der Parietal Regioun. Widderhuelung vun der Übung, just elo vun der Stir op de Réck vum Kapp réckelen.

Follegt d'Prozedur 3-5 Mol.

Maacht Stréckbewegunge vun der Kopfhaut vum Stiermer op de Réck vum Kapp mat der rietser da lénks Hand.

D'Haaptrichtunge vu Kappmassagebewegungen

Empfehlung! Massage vun der Kopfhaut sollt mat Massagen duerchgefouert ginn an wéi wann een d'Hautbewegunge dréckt.

Eng equilibréiert Ernärung.

Egal wéi vill gesot iwwer d'Virdeeler vun der korrekter Ernärung, an dësen Top 10 war et onméiglech ze verpassen. Tatsächlech sinn déi meescht nëtzlech Vitaminnen déi bäidroen, och e schnelle Wuesstum a Verstäerkung vun den Hoer, an eist Kierper präzis mat Liewensmëttel aginn.

Am Fall vun Probleemer mat Hoer sinn d'Haapt Vitaminnen A, B5 a B6, souwéi nëtzlech Substanzen a Form vun Zink, Kupfer, Selen an Eisen.

Curls brauche och gutt Ernärung

Déi meescht vun hinnen sinn an:

Fësch Produkter
Eeër
Mëllechprodukter,
Cerealien.

Dës ganz Lëscht soll d'Basis vun Ärer normaler Ernärung bilden.

Ee vun de wichtegen Aspekter vun der Verbesserung vun der Kopfhaut ass déi richteg Wiel vum KammAn. Hie soll besonnesch oppassen. Wann Dir e Kamm kaaft, oppassen op d'Weichheet vun de Pinselen - et sollt de Kapp net pricken oder kraazeren.

D'Wiel vun der richtiger Kamm hëlleft Iech Är Hoer gesond ze halen

Dëst ass keen Element fir ze spueren. Déi meescht Oft ass et recommandéiert Kämme mat natierlechen Pinselen ze wielen, se späicheren d'Hoer vun der Elektrifizéierung a botzen se vu Staub.

Empfehlung! Holzkamm wéi och Plastiksbüros mat décke a gerundeten Zänn ginn als ganz nëtzlech ugesinn.

Bleift net direkt mat naass Hoer ze kammen, ganz Rëtsch aus hinnen ze räissenAn. Nass Krullen sinn ganz ufälleg fir Schued, also musst Dir se suergfälteg ëmgoen.

An esou Fäll ass et unzeroden hëlzesch Kamm ze benotzen mat selten Nelken an nëmmen nodeems d'Hoer liicht natierlech getrocknt sinn.

Drénkt sou vill Waasser wéi méiglechAn. Dehydratioun wäert op kee Fall zu der schéiner Erscheinung vun Ären Hoer bäidroen.

Mangel u Waasser am Kierper kann Dualness a Verloscht vu Krullen verursaachen

Beschiedegt Hoer a gespléckt Enden - eng zimlech onsympathesch VueAn. Si maachen Äert Look sloppy an onkomplett. Dofir vergiesst net all Mount de Coiffeur ze kontaktéieren mat enger Ufro fir d'Enden ze trimmen oder d'iwwerschësseg ofzeschneiden.
Flëssegkeet war laang ee vun den heefegsten Hoerprobleemer. Esou "Schnéi" op de Kapp kann den Androck vun och déi schéinste Frisur verduerwen. Benotzt speziell Shampoos a Balsamen fir dës Krankheet ze bekämpfen.

Schuel ass en onsympathescht Phänomen dat sollt eliminéiert ginn.

Wann Dir keng Zäit an d'Fäegkeet hutt fir Är Hoer op eng natierlech Aart a Weis ze trocken - Dir kënnt net ouni en HoerrocknerAn. Probéiert Geräter mat speziellen Ionisatoren ze wielen déi d'Schiedlech Effekter vun der waarmer Loft op Är Hoer neutraliséieren.
Ee vun de radikalste Weeër fir Hoerqualitéit ze verbesseren ass duerch speziell Injektiounen, wärend déi aktiv Substanz direkt an d'Hoerfollik geliwwert gëtt.An. Dës Prozedur gëtt Mesotherapie genannt.

Et sollt nëmmen duerch en erfuerene Master duerchgefouert ginn, leider, net jiddferee kann esou Injektiounen leeschten. Dee Präis ass zimmlech héich.

Mesotherapie - séier Liwwerung vu Vitaminnen an de Follikelen

An dee leschten, awer net manner effektive Wee fir d'Erscheinung vun Äre Krullen ze verbesseren sinn Kräideraaschmasken. Pamperéiert Är Hoer op d'mannst eemol d'Woch mat Vitaminnen a nëtzlechen Substanzen, déi an esou Masken enthalen.

Ënnert mir ginn déi meescht populär Rezepter déi Iech hëllefen Iech Är Hoer déck a glänzend ze maachen.

Masken verbesseren de Look vu Curls

Heelkraaft vun der Natur

Dir kënnt einfach a séier ernärend Hoer Masken mat Ären eegenen Hänn virbereeden aus deem wat do ass - vun dësem si se net manner effektiv an nëtzlech ginn. A a Kombinatioun mat engem Kappmassage gi se nach méi effektiv.

Benotzt all Kaddoe vun der Natur fir Äert Erscheinung ze këmmeren

Hunneg Hoer Masken

Ee vun de populäersten Zutaten fir Hoerverstäerkung Masken ass Hunneg.

Fänke mer un mat engem Rezept dat baséiert.

300 g Kamille Blummen, schëdden 500 ml kochendem Waasser a preparéiert en Abkochung. Nodeems et noutwendeg ass ofkillt ze loossen, filtert se a mixen mat engem Esslöffel flëssegen Hunneg.

Maacht d'Mëschung op gewaschen Hoer, waart eng hallef Stonn, a spielt dann einfach.

Mix zwee Esslöffel Flësseg Hunneg mat engem Eejäol. Füügt 50 ml Béier an d'Mëschung, mix nach eng Kéier a setzt op d'Hoer vu Wuerzelen bis Enn. No enger Stonn, spülen Si d 'Mëschung mat waarme Waasser a Shampoing.

Masken op der Basis vun Hunneg - eng Wonner geheelt déi ëmmer bei der Hand ass

Wann Är Hoer ufälleg sinn fir exzessive Verloscht, kënnt Dir eng Honig-Zwiebel-Mask uwenden. Grind eng kleng Zwiebel an engem Mixer bis zu engem waarme Staat. Mix et mat Hunneg an engem Verhältnis vu 4 bis 1.

Füügt déi resultéierend Mëschung op d'Wurzelen vum Kapp, verdeelt d'Reschter iwwer d'ganz Längt. Haalt d'Mask fir eng Stonn.

Hoer Masken mat Burdock Ueleg

Vill Hoerverbesserungsprodukter baséieren op der Zousatz vun Burdock Ueleg. Seng Heelungseigenschaften ware laang bekannt.

Et hëlleft Hoer ze stäerken, Hoerverloscht ze vermeiden, et méi glänzend a staark ze maachen.

Mix 30 g Burdock Ueleg mat Oliven, Mandel a Jojoba Ueleg (10 Gramm jidder). Zu der resultéierender Flëssegkeet, füügt e Tropf vun enger Léisung vu Vitamin E an deeselwechte Betrag Vitamin A.

Hëtzt d'Mëschung liicht a setzt se op d'Hoer wärend nach ëmmer waarm, a verdeelt sech gläichméisseg iwwer d'ganz Längt.

Burdock-Masken maachen Är Hoer méi glänzend a flexibel.

Déi folgend Recours ass perfekt fir all Zort Hoer. Mix zwee Esslöffel Burdock Ueleg mat der selwechter Quantitéit Zitrounejus an Hunneg. Mix grëndlech, erhëtzt an engem Waasserbad a füürt Äiswierf um Enn.

D'Maske soll ongeféier eng Stonn gehal ginn, duerno mat waarmt Waasser spülen.

Faarflos Henna Mask

Maacht Iech keng Suergen datt Dir mat esou Henna Är natierlech Hoerfaarf ännert. Faarflos Henna verstäerkt nëmme Krullen, sättigt se mat nëtzlechen Substanzen a gëtt e méi gesonde Look.

Henna Mask këmmert sech ganz gutt fir Är Hoer

Zousätzlech ass dës Zutate absolut einfach ze fannen, et gëtt an all Apdikt oder Kosmetikgeschäft verkaaft.

De Volume vun gekaafte Poschen mat der Substanz hänkt vun der Längt vun Ären Hoer of.

Fir kuerz genuch 2-3 Packagen.
Mëttel - 5 Packagen.
Laang Hoer brauchen ongeféier 8 Säckchen.

Gitt Henna an eng bequem Plat, schëdden se mat waarmt Waasser bis eng Schuel-ähnlech Konsistenz geformt ass. Coolt a gëlt op naass Hoer, wéckelt dann mat Klammfilm an hält d'Mëschung op Ärem Kapp fir 40 Minutten bis zwou Stonnen. Spull grëndlech a genéisst d'Resultat.

Natierlech Produkt fir d'Schéinheet vun eiser Frisur

Präventioun

Et ass net genuch fir einfach Är Curls a Form ze bréngen, Dir musst wëssen wat Virsiichter hëllefen hir séier Verschlechterung a Wäermung ze vermeiden.

Déi folgend Instruktiounen hëllefen Iech mat dësem.

Benotzt nëmme Qualitéits Shampoos. Wielt e Produkt gëeegent fir Ären Hoeryp. Dir kënnt Shampoos op enger natierlecher Basis benotzen, si sinn déi bescht Hëllef fir e gesonde Look vun Äre Krullen ze halen.

Produkter aus natierlechen Zutaten verbesseren den Zoustand vun de Krullen

Gewielt Iech an der Tatsaach, datt nodeems Dir Är Hoer wäscht Dir Hëllefstoffer benotzt. Balms, Masken, Balsam maachen Är Hoer méi weich.
D'Experten empfeelen d'Hoer ze spülen net mat laafen, awer mat gekachten Waasser. Et ass méi sanft op hir Struktur.
Benotzt Uelegmëschunge fir d'Tipps intakt ze halen. Zum Beispill, Kokosnossueleg oder Jojoba bilden eng Schutzschicht op den Hoer, déi de schiedlechen Effekter vun der Ëmwelt neutraliséieren.
Vergiess net iwwer Huttchen. Et ass egal ob d'Sonn ausserhalb vun der Fënster brécht, oder Frascht - d'Hoer sollten duerch en Hutt geschützt ginn. Zousätzlech kann e gutt gewielt Hut Ären Look ergänzen.

Zousätzlech Informatiounen iwwer déi néideg Hoerfleeg am Video an dësem Artikel.

Mir hu beschloss datt Hoerfleeg net eng direkt Saach ass an eng integréiert Approche erfuerdert. Et gëtt keng Plaz fir Lazy oder den Gedanken "also komm erof" oder "Ech hu keng Zäit fir dëst."

Schéin, prächteg a gutt gesuergt Hoer wäert zu all Meedche en Dekor ginn

Wann Dir wëllt datt Är Hoerfaarf esou spektakulär ass wéi d'Hollywood Divas an der Foto - musst Dir probéieren. Nëmme mat e puer Ustrengunge vergiesst Dir déi gespléckt Enden, déif Faarf oder Manktem u Volume.

Mir hoffen, datt, eis Empfehlungen Iech nëtzlech wäerte sinn an Iech hëllefen dat gewënschte Resultat z'erreechen.

Zéng nëtzlech Tipps fir Äert Hoer Zoustand ze verbesseren

Den Zoustand vun den Hoer hänkt direkt vun eiser kierperlecher Aktivitéit of

Alles ass einfach hei: wat méi mir beweegen (besonnesch an der frescher Loft), dest besser eis Blutzirkulatioun, wat heescht datt de ganze Kierper e puer Mol besser funktionnéiert!

Hoer ass en Deel vum Kierper, dat heescht datt alles vill besser mat hirer Gesondheet an Erscheinung wäert sinn!

Studien goufen laang publizéiert datt Leit déi aktiv wärend dem Dag beweegen, sech mat kierperlechen Übungen engagéieren, lafen, asw., Méi gesonde Hoer hunn, wat heescht datt se schéin sinn!

Richteg (positiv) Denken

Jo, meng Gutt, Hoer hunn och gär gär!

An et ass net nëmmen eng aner "esoteresch Paddock" do, et ass sou! Ech hu se op ville selwer iwwerpréift.

D'Hoer sollen net "automatesch" behandelt ginn - wäscht, gekämmt, geluegt a gerannt ...

Si Wirklech gär ze hunn! All Manipulatioun mat den Hoer muss net gemaach ginn aus der Positioun "wat en Horror, et ass dréngend dëst Nightmare ze wäschen an ze kämmen ...", awer aus der Positioun "Ech hunn dech gär, dofir këmmeren ech mech ëm dech." Ech mengen Dir verstitt wat ech mengen ...

Hoer ass lieweg, et ass en Deel vum Kierper, an de Kierper ass net gefällt wann et net bewosst behandelt gëtt. Automatesch, et betruecht et als selbstverhalen an hëlt sech of.

Ech hunn dat vill Mol experimentéiert, Meedercher! Wann ech gemierkt hunn, datt ech op den "automateschen Modus" gewiesselt hunn an opgehalen CONSCIOUS Opmierksamkeet op meng Hoer wärend Wäsch, Masken asw. Ze maachen, hunn ech direkt de Mindfulness Modus ageschalt an alles wat ech mat mengen Hoer gemaach hunn (Kamm, Seife, etc.) ), Hunn ech mat Love gemaach!

A wat mengt Dir? Zwee oder dräi Deeg - a meng Hoer hunn ugefaang méi schéin ze gesinn: e méi gesonde Glanz erschéngt, Krullen goufe méi elastesch, d'allgemeng Erscheinung vun den Hoer gouf méi gesond a schéin!

Geschichten? Neen ... Realitéit!

Hei gitt Dir, Meedercher! Da schreift wat Dir maache kënnt, vläicht sinn all Zorte Superfood Masken net méi gebraucht, hmm?

Also, wann ech meng Hoer oder Kamm wäschen, sollten eis Gedanken iwwer nëmmen eng Saach sinn: eis Hoer.

Wa mir am Moment net glécklech sinn mat hirem Zoustand, da "vergiessen" mir et driwwer, a presentéiere se wéi mir et wëlle sinn, a mir freen eis ALLER heemlech als fait accompli!

Opgepasst op frësch gepressten Rübenjus

Et ass bewisen datt Rübenjus Stoffer enthalen déi Hoerwuesstum verbesseren an zu hirer allgemenger Gesondheet bäidroen.

Vläicht de Punkt ass datt Rübenjus Jus de Liewer staark späert, eisen "Haaptlaboratoire" vum Kierper, ech weess et net ... A wat ass den Ënnerscheed, richteg? Den Haapt Saach ass datt et funktionnéiert!

Huet de Goût vu sou Jus net gär? An ech hunn et wierklech net gär! Ech hunn e Wee eraus fonnt - ech mixen se mat Äppel, Zitroun, Grapefruit oder orange Frësch. Dee saure Goût vun Äppel oder Zitrusfrüchte (oder béid zesummen) "verschléckt" de Goût vun Rüben! An elo ass dëse Jus ee vu menge Favoritten! Wien hätt geduecht!

Dir kënnt Karrottjus do och derbäi, och eng gutt Saach fir d'Hoer!

Gitt sécher regelméisseg d'Sauna oder d'Bad ze besichen

Zesumme mat duerno kënnt eng enorm Quantitéit un Toxine eraus, de Kierper geheelt sech un, hie brauch net méi sou eng enorm Quantitéit un Energie ze spullen fir ze botzen, an et fänkt seng Energie un d'Restauratioun ze verbréngen - och Hoer!

Stellt Iech eng wonnerbar Gewunnecht an Ärem Liewen an - Hoer Schéinheetsritual

Dëst ass wat ech hei uewen geschriwwen hunn - wann Dir Är Hoer wäscht, kam, eng Mask opdeckt, da sinn all Gedanken NËMMEN iwwer dëst, nëmmen iwwer Hoer!

Och déi üblech Kammung vu Hoer sollt net eng automatesch Handlung sinn, mee e Ritual!

Meedercher, d'Resultat wäert all Är, och déi "insolent" Erwaardungen iwwerschreiden!

Natierlech Haarkamm

Et kann aus verschiddene Materialien gemaach ginn - Holz, Zillen, etc. den Haapt Saach ass datt d'Material natierlech ass. Wielt deen dee bei Iech passt.

Hoerbürsten aus Naturmaterialien verdroen d'Heren net, räissen se net, erstellen keng iwwerschësseg statesch Elektrizitéit op den Hoer.

Ausserdeem heelen se d'Hoer an si fäeg et och nach energetesch ze botzen: mat "schlechten" Gedanken ze këmmeren, Middegkeet, Spannung a Kappwéi ze entlaaschten!

Dëst ass e laang bewisenen Fakt. Den Haapt Saach ass "Äert" Material ze fannen aus deem Är Hoer Pinsel gemaach gëtt.

Ech hu meng "Hoerbürtel" fonnt, elo hunn ech sou eng Hoerschnouer. Wonner Saach!

Virdru hunn ech vill natierlech Saachen probéiert - nee, et huet mech net gepasst, weder meng Hoer, nach meng Energie (wat och ganz, ganz wichteg ass!).

E volle Schlof an e Minimum vu Stress ass ganz wichteg fir d'Gesondheet an d'Schéinheet vun den Hoer

Ech hu mech selwer vill Mol bemierkt - soubal ech net genuch Schlof kréien, dann alles op eemol an d'Hoer iergendwéi "verschwannen" an ophalen ze gefalen mat engem léiwen Glanz ...

D'selwecht Saach mat Stress. Vermeiden se sou datt direkt PERFEKT - all d'selwecht, net funktionnéiert, well mir lieweg sinn an d'Liewen ass lieweg!

Dofir musst Dir léieren wéi een z'entspanen, et gëtt keen anere Wee.

Kamm ni naass Hoer!

Et mécht se just schrecklech, besonnesch laang Hoer! Fir déi déi reegelméisseg naass Hoer këmmeren, se gesi méi domm aus wéi déi, déi se schützen!

Datselwecht gëlt fir eng Heiztrockner ze benotzen.

An Dir kënnt nëmme naass Hoer kammen wann et scho bal dréchen ass. Eng Hoerrockner och - et ass besser net ze DROY, mee fir Äert Hoer ze DRY.

Schuel nimools naass Hoer beim Versuch et ze dréchen!

Dëst beaflosst hir Erscheinung staark. Nass Hoer kënnen nëmmen sanft mat engem Handduch "ofgeschott" ginn an duerno gedréchent.

Kokosnoss Hoer Ueleg

Wann Dir keng Zäit hutt dacks "komplex" mat Hoer Masken ze "streiden", da kritt Dir e gudde Kokosnossueleg, am léifsten net raffinéiert, a benotzt se fir d'Hoer als Mask.

Super Saach! Och dëst eleng geet ALLEGUER duer fir dat.

Fir Äert Hoer besser ze maachen!

Propper Äre Kierper reegelméisseg

Wielt een fir Iech selwer. wat passt Iech. Et kann entweder Honger ginn oder mëll "Reng" mat Kraider. Dëst kann Justherapie sinn, d'Adoptioun vu Sorbenter.

Fasten Deeg op frësch Uebst a Geméis. Et kann eng "gréng Ernärung" sinn, et gëtt och "Summerreinung" genannt.

Optiounen - d'Mier! A jiddereng vun de Cleanings wäert Iech eng gutt Aarbecht a Saache Gesondheet a Schéinheet maachen!

Eng propper Kierper ass de Schlëssel fir d'Schéinheet vun den Hoer, souwéi glänzend, frësch Haut, gutt Laun, Gesondheet an Energie!

Déi wichtegst Saach ass Gesondheet!

E ganz wichtege Punkt, Meedercher! Kee super Empfehlungen bréngen dat erwaart Resultat wann eppes falsch mat Ärer Gesondheet ass.

Dofir ass et ganz wichteg sensibel a virsiichteg ze sinn iwwer Är Gesondheet, behandelen all Krankheeten an der Zäit, eng präventiv Gesondheetsverbesserung vum Kierper engagéieren an d'Immunitéit stäerken!

Et ass bewisen datt zum Beispill bei Leit déi Stéierunge beim Fonctionnement vun interne Organer hunn, besonnesch am Verdauungssystem, déi selwecht gewéinlech Vitaminnen a Mineralstoffer vill méi schlecht absorbéiert ginn.

An et stellt sech eraus datt eng Persoun déiselwecht Spirulina ësst (Schmäerzen, Vitaminnen, Pollen, frësche Jusen, asw.), Ësst, drénkt, drénkt ... Awer net ze notzen ...

An eng Persoun denkt datt de Grond a Spirulina ass (Pollen, e bësse spezifescht Vitaminkomplex oder an der Gréngs), datt se - net schaffen ... Neen! De Grond ass INSIDE!

A wann, sot, den hormonellen Hannergrond ass gebrach, dann egal wéi vill Dir den Kopfhaut masséiert, et wäert net hëllefen! Ouni temporär, a vläicht e bësse ...

Dofir ass d'Basis Gesond Gesond!

E puer wichteg Empfehlungen:

Net de Fakt datt all déi uewe genannte Empfehlungen fir Iech gëeegent sinn. Alles ass ganz, ganz individuell! Dofir gitt net op, eng Saach huet net gepasst - probéiert eng aner, eng aner huet net gepasst - probéiert d'drëtt, fënneften, zéngt. Den Haapt Saach ass et ze maachen! An da wäert alles an der Rei sinn
Et ass net néideg all Empfehlungen eemol ze "attackéieren"! Ech verstinn datt ech eppes sou séier wéi méiglech verbessere wëll, ech wëll dat och probéieren ... Et ass esou ... Awer et gëtt keen sou en "Auspuff" wéi mir et gär hätten ... Et wäert, wéi se soën, "galloping duerch Europa" sinn: d'Resultat - nëmmen zwee Prozent, awer et gëtt "wéi vill Stëbs, wéi vill Stëbs!"
Déi bescht Garantie vun engem exzellenten Resultat ass d'REGULARITET vun all Praxis.

Little by little, little by little, on a “Teaspoon”, awer CONSTANT a REGULAR - dat ass d'Formel fir Erfolleg. An et gëtt e Resultat vill besser wéi MÉI an IMMEDIATELT, awer heiansdo, heiansdo ...

An lauschtert net op déi déi soen et wier einfach ze soen wann d'Hoer natierlech gutt sinn, awer et gi Genen an en ierflechen Faktor, géint deen Dir net "streide" kënnt ...

Jo, ech sinn averstan, Dir kënnt wierklech net "vertrauen" géint d'Natur, a Genen entscheede vill. An dësem Fall FULLY änneren d'Hoer net funktionnéieren ... Awer!

Awer och wann Är Natur Hoer, wéi se soën, "net ganz" sinn, wann Dir dës einfache Reegele hei uewen observéiert, kënnt Dir, wann net änneren, dann hir Konditioun an d'Erscheinung wesentlech verbesseren - et ass Bedeitung!

Gleeft et an handelen!

Ech wënschen Iech schéin a luxuriéis Hoer, meng Léif!

Mat Iech war den Alena, See you and bye-bye!

JOIN MENG GROUPS OP SOCIAL NETWORK

Oflehnung ze trocken mat engem Föhn, waarme Styling an Haarspray

En Hoerrockner an e Curling Eisen sinn déi zwee Haaptmäerder vun Ären Hoer. Si trocken d'Hoer, wéinst hinnen si se opgespléckt a fale souguer aus.

Wann Dir Curls op Ärem Kapp wëllt kreéieren, benotzt Papillotten. Deen einfachste Wee ass de Stoff a Streifen ze schneiden an d'Hoer op ze bannen. En zousätzleche Bonus - si schlofen super.

Haarspray ass och schiedlech wann se regelméisseg benotzt ginn. Et getrocknet a mécht d'Hoer méi haart. An och wann se op d'Wurzele vun den Hoer applizéiert sinn, verstoppt d'Pore. Dëst mécht d'Hoer dout.

Keen seet "absolut net!" Loosst just den Hoerrockner, Curling Iron a Lacker fir déi meeschte feierlechen Occasiounen, wéi eng Hochzäit oder Ofschloss. A fir all Dag, gitt Präferenz fir verschidde Frisuren.

Dir kënnt e puer vun hinnen kucken an eisem Video review "Déi schéinste a schnell Frisure fir laang Hoer".

Kefir Hoer Maske mécht Hoer déck a glänzend

Eng vun de beschten Hoer Masken a menger Meenung.Mat senger regulärer Ausféierung gëtt d'Hoer méi déck a méi glänzend. Et ass recommandéiert dëst op d'mannst 2 Mol d'Woch ze maachen oder, nach besser, e klenge "Charity Marathon" fir Äre Mane maachen - maacht dës Mask all 2 Woche laang.

Gutt Zousatzstoffer fir d'Kefirmaske sinn: