Wuesse, braid, op d'Taille, fällt net en Hoer, oder wéi den Hoerwuesstum beschleunegt

Schéin Hoer ass de Schlëssel fir e wonnerschéinen Optrëtt. Wann Dir kuerz Hoer wuesse wëllt oder d'Konsequenze vun engem net erfollegräiche Kapris esou séier wéi méiglech korrigéieren, da musst Dir d'Haaptfaktoren erausfannen, déi d'Haarwuesstum beaflossen, an d'Aufgab fäerdeg maachen.

Genetesch Ierfschaft, Ernärung, Gläichgewiicht vu Vitaminnen, Hormonen, Frisuren an Styling kënnen als Resultat d'allgemeng Längt vun den Hoer a säi Wuestum beaflossen. E puer vun dëse Faktoren hunn eng natierlech Ursaach, anerer hänke vu perséinlechem Fleeg of. Wann Är Hoer net sou séier wuessen wéi anerer, professionnell Berodung hëlleft Iech gesond Hoer an der schnellst méiglecher Zäit ze wuessen.

Normalerweis wuesse Hoer vun engem bis een an en halleft Zentimeter pro Mount. Fir all eenzel ass dës Figur individuell. Hoerwachstum besteet aus dräi Etappen: eng Aktivitéitsstadium, wann d'Hoerwuesstem tatsächlech geschitt, eng Iwwergangsstadium, wann de Wuesstum méi lues ass, an eng Rescht Stuf, wann al Hoer ophale mat wuessen. Wéi Dir kënnt gesinn, Hoerfollikulaire ginn duerch e geschlossene Widderhuelungszyklus, während et intern oder extern Faktore sinn, déi dëse Prozess beaflosse kënnen.

Dës Faktore kënnen de Prozess ausléisen, Hoerverloscht verursaachen oder Hoerwachstum erhéijen. Alter an Zäit vum Joer spillen eng ganz wichteg Roll. Normalerweis wuesse d'Hoer méi séier am Summer. D'Period vum aktiven Wuesstum fänkt mat 15 un an dauert haaptsächlech bis zu 30 Joer. Duerno geet de Prozess lues a lues erof.

All Faktoren, déi den Hoerwachstum beaflossen, kënnen an zwou Haaptkategorien opgedeelt ginn:
- Faktoren, déi zum Hoerwuesstum bäidroen, an
- Facteuren déi Hoerwuesstem verhënneren.

Stress

Stress ass d'Haaptursaach fir gesondheetlech Probleemer an Hoer ass keng Ausnahm. Konstante Stress féiert zu schwéiere Hoerprobleemer a bedeitend hir Wuesstem. Déi bescht Saach Dir maache kënnt ass d'Ursaachen vum Stress z'identifizéieren fir ze léieren wéi Dir manéiere kann a wa méiglech stresseg Situatiounen vermeiden. Probéiert regelméisseg Sport, Yoga, oder Meditatioun.

Ernärung

Eng gesond, equilibréiert Ernärung fördert e bessere Wuesstum vun Zellen an Hoerfollikelen, sou datt den Hoerwuesstum beschleunegt. Füügt d'noutwenneg Betrag u Geméis an Uebst der Diät fir de Versuergung vum Kierper vu Vitaminnen a Mineralstoffer z'ersetzen.

Eng Diät reich an Vitaminnen a Schwefel optiméiert de Wuesstumsprozess a behält gesond Hoer. Proteinräich Liewensmëttel: Fësch, Eeër, Mandelen. Produkter déi reich an Schwefel sinn: Bréisseler Sprossen, Broccoli, Knuewel, Kabes an Eeër. Zousätzlech zu dësen wichtegen Elementer ass et noutwendeg eng genuch Quantitéit Waasser ze konsuméieren, wat ganz wichteg ass fir de Wuesstum an e gesonde Staat vun den Hoer.

Sport a Massage

Regelméisseg Übung verbessert d'Blutzirkulatioun, wat d'Haapthaut mat Vitaminnen an aner Nährstoffer ernäert. Also kréien d'Hoerfollikelen eng genuch Betrag u Sauerstoff, wat den Hoerverloscht verhënnert an de Wuesstumsprozess verbessert. Eng entspaant an revitaliséierend Kopfhautmassage ass e weideren super Wee fir d'Blutzirkulatioun ze verbesseren an gesonde Hoerzellen ze garantéieren.

Fleeg

Richteg Hoerfleeg hëlleft et mat Vitaminen an Nährstoffer vu baussen ze sättigen, e gesonde a stralende Erscheinungsbild ze halen.

Benotzt Stylingprodukter sou wéineg wéi méiglech, Lacker, Mousse oder Gel. Et ass besser se mat hausgemaachte Produkter ze ersetzen. Heefeg Färbung, d'Benotzung vu Placken an Stréimunge kann e seriöse Schued un den Hoer verursaachen. Fir Faarwen ass et besser Henna oder Basma ze benotzen. Trockt Ären Hoer natierlech, waarm Loft iwwerdréit d'Hoer a kann Hoerverloscht verursaachen. Fannt sécher Styling Accessoiren aus Naturmaterialien, wéi zum Beispill breetzännegen Holzkammen. An der Nuecht kënnt Dir Äre Kapp mat engem Seideschal verbannen oder en Hoernetz leeën.

Zousätzlech zu den uewe genannten Faktoren spillt Ierfschaft, den allgemengen Zoustand vum Kierper an den Niveau vun Hormonen eng wichteg Roll. D'Zuel vun Zigaretten, Alkohol reduzéieren. Si enthalen ganz schiedlech Substanzen an Toxine, wat Stéierunge vum Wuesstumsprozess verursaache kënnen an weider Probleemer mat der Konditioun vun den Hoer hunn.

Weltrekord fir déi längst Hoer

D'Xie Qiuping huet den aktuelle Weltrekord fir Hoerlängt gesat: hir Hoer sinn 5.627 Meter laang.

Wéi geschitt Hoerwachstum?

Iwwerraschend sinn et d'Hoer déi am séiersten an eisem Kierper wuessen. Hoerwachstum geschitt wéinst Zell Divisioun vum ënneschten Deel vum Follikel - d'Haar Knollen. Den ënneschten Deel vun der Glühbir besteet aus ondifferenzéierten Zellen, déi eng riseg an onofhängeg vun der Zäit vum Dag mat der motescher Aktivitéit hunn. Wéinst der Glühbir trëtt d'Formatioun, d'Bildung an de Wuesstum vun neien Hoer op.

Am Duerchschnëtt wächst d'Skalp Hoer 0,35 mm pro Dag, d.h. 1-1,5 cm pro Mount (duerchschnëttlech Hoerwachstum pro Mount heescht d'Längt mat där Är Hoer normalerweis an 1 Mount wuessen). Dofir, egal wéi vill mir net gären hunn an net probéiert hunn, d'Hoer wäerten net 15-20 cm pro Mount wuessen.

Wéi och ëmmer, net all Hoer wuessen an de selwechte Saz. A souguer an enger Persoun wäerte d'Hoer mat verschiddene Sätz wuessen: am Dag wuessen d'Hoer bësse méi séier wéi an der Nuecht. An am Summer wuesse se méi séier wéi am Wanter.

Verschidde Faktoren beaflossen Hoerwachstum: Ierfschaft, mënschlecht Geschlecht, allgemengen Zoustand vum Kierper, Alter, Zoustand vum Nervensystem, Ernärung.

Dofir muss d'Thema vu Stimulatioun vum Hoerwachstum verständlech berécksiichtegt ginn.

Wuesstem Taux oder wéi vill Hoer wuessen

Also de Negroid Rass huet de luesste Wuesstum vun den Hoer, d'Vertrieder vun Asien hunn de schnellste Wuesstum vu Strécke, awer d'Europäer, wéi ëmmer, hunn e mëttlere Buedem. Zur selwechter Zäit hänkt de Wuestum vun de Curls a Vertrieder vu verschiddene Rassen an Nationalitéiten net of vun der Plaz vun der Lescht.

An awer, wéi eng Längt kënnen iwwer eng gewëssen Zäit ugebaut ginn?

am Duerchschnëtt, wuessen d'Hoer 15-16 Zentimeter pro Joer,
fir 3 Méint - 3,5-4 Zentimeter,
pro Mount, d'Längt geet ëm 1-1,5 Zentimeter erop,
Hoer wächst 0.2-0.35 Zentimeter pro Woch,
pro Dag kënne Hoer ëm 0,3-0,5 Millimeter wuessen.

Hoerwachstumsrate op de Kapp bei Männer

Et ass schwéier exakt Zuelen iwwer den Taux vum Hoerwachstum um Kapp bei Männer ze weisen, et ass individuell, et hänkt vu verschiddene Faktoren of. Alter, Ierfschaft, Staat vum Kierper, Nervensystem.

Awer et gëtt een interessant Fakt datt d'Wëssenschaftler et nach net fäerdeg bruecht hunn ze erklären - no 40 Joer gëtt de Bart méi intensiv wuessen.

Wann Dir den Zoustand vun Ären Hoer wëllt verbesseren, da sollt speziell Opmierksamkeet op d'Schampoos bezuelt ginn déi Dir benotzt. Eng schrecklech Figur - an 97% vu bekannte Marken vu Shampoos sinn Substanzen déi eise Kierper vergëft. D'Haaptkomponente, déi all Probleemer op den Etiketten verursaachen, ginn als Natriumlaurylsulfat, Natriumlaurethsulfat, Kokosulfat bezeechent. Dës Chemikalien zerstéieren d'Struktur vu Krullen, d'Hoer ginn brécheg, verléieren d'Elastizitéit a Kraaft, d'Faarf verschwënnt. Awer dat Schlëmmst ass datt dëse Muck an d'Liewer, d'Häerz, d'Lunge kënnt, an Organer accumuléiert a kann Kriibs verursaachen. Mir roden Iech ze refuséieren déi Fongen ze benotzen an deenen dës Substanzen sinn. Viru kuerzem hunn d'Experten vun eiser Redaktioun eng Analyse vu sulfatfräi Shampoos duerchgefouert, wou Fongen aus Mulsan Cosmetic déi éischt Plaz anhuelen. Deen eenzegen Hiersteller vun ganz natierleche Kosmetik. All Produkter ginn ënner strikte Qualitéitskontroll- an Zertifizéierungssystemer hiergestallt. Mir empfeelen den offiziellen Online Store mulsan.ru ze besichen. Wann Dir un d'Natierlechkeet vun Ärer Kosmetik bezweifelt, kontrolléiert de Verfallsdatum, et sollt net méi wéi ee Joer Späichere sinn.

Hoerwachstaux op de Kapp bei Fraen

Studie vun de Prozesser fir Reifung vun Hoerfollikelen huet gewisen datt de Wuesstumsrate vun den Hoer um Kapp bei Frae wesentlech ënnerschiddlech vun de Männer ass. Bei Fraen wäerte d'Hoer méi lues wuessen. Am Negroid Rennen ass de Prozess fir den Hoerfollikel z'entwéckelen de luessten, an den Asiaten ass et déi séiersten, an d'Europäer zeechent sech duerch eng Duerchschnëttsgeschwindegkeet. Fir Fraen ass et néideg den hormonellen Hannergrond ze iwwerwaachen, dëst beaflosst d'Erneierung vum Hoer, d'Frequenz vun hirem Verloscht, an hëlleft de Wuesstumsprozess ze beschleunegen. D'Natur huet net jidderengem mat engem frode Mane gefouert, awer et ass net schwéier et an engem exzellenten Zoustand ze halen.

Facteuren déi Hoerwuesse beaflossen

Also wat spezifesch Faktoren hunn en Effekt op d'Erhéijung vun der Längt vun den Hoer als e Ganzt?

Alter. Wat méi jonk ass, wat méi séier wiisst seng Hoer.

Hormonal Spigel. Et ass bewisen datt männlech Hormonen d'Erhéijung vun der Längt vun de Krullen op de Kapp wesentlech verlangsamen. Et gëtt bemierkt datt bei Fraen mat aktive Hoerwachstum op verschidden Deeler vum Kierper, Schleisen um Kapp wuessen am Géigendeel ganz lues. 2.

De Faktor vun der genetescher Ierfschaft. Wann sou en lästegen Zwëschefall wéi eng lues Erhéijung vun der Hoerlängt vu Generatioun zu Generatioun observéiert gëtt, ass dat eng direkt Bestätegung vun der ierflecher Pathologie vun der follikulärer Entwécklung. 3.

Krankheeten vun den bannenzegen Organer. D'Hoer reagéiere ganz séier op all "Probleemer" am mënschleche Kierper. Krankheeten vun enger viraler Natur oder chronesche Krankheeten wéi Tuberkulose, Gastritis, Geschwüren an aner Krankheeten vum Magen-Darmtrakt, Feelfunktioun vun der Liewer, Nieren, Herz-Kreislauf-System - all dëst beaflosst grondsätzlech de Wuesstum vun den Hoer. 4.

Ongesonde Liewensstil. Heefeg Mangel u Schlof, Iwwerwierkung, Fëmmen, Alkoholmëssbrauch, Drogen bedeitend aktiv déi aktiv Phas vun der Follikelentwécklung a verlangsamt de Prozess vun der Verlängerung vun Stränge. 5 mécht.

Schwangerschaft, Laktatioun, Menstruatioun an der Menopause féiert och zu enger Verännerung vun den hormonellen Niveauen, wéi och eng Feelfunktioun vun der Schilddrüs, wouduerch den Hoerwachstum ophält. 6 verkaaft.

Extern negativ Ëmfeld. Heefeg Belaaschtung mat oppenen Sonneliicht, Hypothermie, Frost, Iwwerhëtzung féiert bedeitend Ännerungen an der Operatioun vun den Hoerfollikelen. 7 verkaaft.

Onkorrekt gewielt Kosmetik an HoerfleegprodukterAn. Oft sinn et kosmetesch Virbereedungen, déi Reizung verursaachen an eng allergesch Reaktioun op der Kopfhaut, déi am Gaang zerstéiert d'Knollen a verlangsamt de Wuesstum vun de Strécke.

Heefeg Experimenter an der Schéinheetsindustrie. Chemesch an thermesch Welle, Färzen an aner Prozeduren verbonne mat der Verwäertung vun aktive Virbereedungen vun der synthetescher Chimie kill Follikelen.

Iessen. Mangel u Vitaminnen, Mikroelementer an aner Substanzen, déi an enger vollstänneger deeglecher Ernärung abegraff sinn, beaflosst och d'Stimulatioun vun der Blutzirkulatioun an den Zellen vun der Kopfhaut, d'Aarbecht vun de Knollen an als Resultat de Wuesstum vun de Krullen am Allgemengen.

Wéi al ass d'Hoer um Kapp?

D'Dauer vun engem Liewenszyklus vun den Hoer um Kapp ass ongeféier véier bis sechs Joer. Iwwer déi ganz Period vum Liewen vun enger Persoun kann d'Haarline fënnef an zwanzeg Mol aktualiséiert ginn. Wéi och mat all Regel, ginn et Ausnahmen zu Statistiken. A verschiddenen Individuen ass d'Period vun engem Zyklus vum Hoerwachstum um Kapp vill méi wéi sechs Joer. Da gesäit d'ganz Welt als éischt d'Schéinheet an der Form vun enger Braid an der Taille.

Wann mir d'Thema vun der Period vum Hoerwachstum relativ zu der Liewenserwaardung vun enger Persoun berücksichtegen, da meeschtens d'Strenge stoppen net ze verlängeren, och mam Ufank vum Alter. Och wa gläichzäiteg hir Aktivitéit wesentlech reduzéiert gëtt, d'Hoer ginn schwaach, brécheg, dacks duerchernee a fällt vill méi séier aus.

Dofir sinn eeler Leit manner wahrscheinlech fir Coiffeurssalonen ze besichen an hir Frisuren sinn net ganz laang. Awer wann Dir aktiv a korrekt d'Longong vu Krullen stimuléiert, Är Hoer ernäert, e richtege a voller Liewensstil féiert, hëlleft d'Strécke gesond ze sinn, da kënnt Dir d'Präsenz vu laang a schéint Hoer och an engem respektablen Alter erreechen.

Wéi och ëmmer, mëttlere Hoer, wann et gutt gesuergt, gesond ass, en agreabele Glanz huet, ass wonnerschéin an engem Frisur stiléiert oder an enger knapper Braid geflecht, kann de staarken Hälfte vun der Mënschheet mat sengem Charme a Glanzheet Respekt maachen, Freed maachen.

Wéi Hoerwachstum geschitt

Dofir muss d'Thema vu Stimulatioun vum Hoerwachstum verständlech berécksiichtegt ginn.

Hoerwuesse Phasen

Hoerwachstum gëtt iwwer Perioden vu verschiddene Dauer verdeelt - Phasen. Si bestëmmen déi Etappe vum Liewenszyklus, duerch déi d'Hoer vum Moment vun der Hierkonft bis zum Verloscht passéiert.

Et ginn dräi esou Phasen:

Anagen - d'Phas vun der Bildung vun der Wurzel vum zukünftegen Hoer - d'Hoerfollikel an Hoerwachstum. Et ass déi längst an der Zäit an dauert, wéi hei uewen ernimmt, vun zwee bis sechs oder méi Joer, wärend d'Hoer konstant wiisst,
Catagen - eng dormant Phas, wann all Prozesser an der Glühbunn lues sinn, an de Wuesstum ophalen. Seng Dauer ass vun zwou bis dräi Wochen,
Telogen - D'Phas vum natierlechen Hoer Doud an Hoerverloscht. Nom Stopp vum Wuesstum kann et nach ëmmer an der follicle fir eng gewëssen Zäit bleiwen (vun dräi bis véier Méint), awer da fällt se eraus.

Dann, eng nei Follikel formt ronderëm d'Papilla an e neie Wuesstumszyklus fänkt un.

Wéi een Hoerwuesstum op de Kapp beschleunegt

Fir Hoerwachstum ze beschleunegen, ass et noutwendeg Produkter a Substanzen z'adoptéieren, déi aktiv d'Skalp irritéieren, veruersaacht e Flux vum Blutt an Nährstoffer an den Hoerfollikelen. Dës Substanze kënne benotzt ginn als Basis fir Masken, reegelméisseg reiben se an den Kopfhaut. Fir den Effekt vun de Masken ze verbesseren, ass et recommandéiert de Kapp mat Plastiksschrap ze wéckelen an et mat engem Terry Handtuch ze wéckelen - Hëtzt erhéicht d'Aktioun vum aktive Komponent vill Mol iwwer.

Produkter déi Hoerwachstum beschleunegen sinn Tinkture vu roude Peffer, Moschter, Ingwer, Zimt.

Peppermint Masken

Peffer Tinktur gëtt als besonnesch effikass ugesinn, déi kann an all Apdikt kaaft ginn oder onofhängeg gemaach ginn andeems e Pod mat roude Peffer an der Wodka infuséiert.

Mix Tinktur nëmme mat fettleche Komponenten an ännert d'Dosis Pfeffer ofhängeg vun de Sensatiounen.

Denkt drun datt andeems Dir Peffer tincture mat Waasser verdënntem, Dir d'Verbrenne Sensatioun erhéicht! Deementspriechend wuessen d'Virdeeler vun der Prozedur. Wéi och ëmmer, fir d'Verwäertung vun der Tinktur ass ëmmer nach net recommandéiert.

Deen einfachste Rezept ass d'Tinkture mat iergendeng vun den Basisölen ze verdünnen an d'Mëschung op den Kopfhaut an d'Hoerwurzelen ëmzesetzen.
Mix eng Esslöffel Tinktur mat zwee Esslöffel Geméisueleg a flëssege Vitamine A an E, déi och an Apdikten verkaaft ginn. Füügt d'Mask op den Kopfhaut mat engem Kotteng.
Dir kënnt och a gläiche Proportiounen Tinktur vu Peffer, Burdock oder Rizinus Ueleg, Hunneg an Zwiebelsaft vermëschen, 1 Eegiel an d'Mëschung addéieren.
Et ass nëtzlech fir Kefir an der Tinktur ze addéieren - ongeféier 100 ml pro 1 Esslöffel Tinktur. Dir kënnt och Eegiel zu dëser Mask addéieren.

Masken mat engem Bogen

Zwiebel huet e ganz gudde stimuléierende Effekt, also gëtt et och e Produkt bezeechent dat den Hoerwachstum wesentlech beschleunegt. Wéi och ëmmer, dës Heelmëttel huet e Nodeel - en unangenehmen Geroch vum Hoer kann Iech e puer Deeg no der Prozedur halen. Fir Geroch ze minimiséieren, benotzt just Zwiebeljus, déi aus der Pulp ofgeschnidden ass, a spülen Äre Kapp no der Mask mat Waasser an Zitrounejus.

Klickt de Jus aus 1 Zwiebel an huet et 1 Teelöffel gedréchent Hef, en Esslöffel Burdock Ueleg an 2 Esslöffel waarmt Waasser. Halt d'Mëschung op enger waarmer Plaz fir 15-20 Minutten, a setzt se dann op d'Hoer an léisst fir 1 Stonn.
Knollesaft kann mat Hunneg gemëscht ginn. Déi resultéierend Mask wäert net nëmmen de Wuesstem verbesseren, awer och d'Hoer stäerken.
Füügt dem Zwiebelsaft en Teelöffel Honig an 2 Esslöffel sauerrahm oder Yoghurt. Wann Dir eng dréchen Hoeraart hutt, kënnt Dir sauer Rahm mat dem héchste Fettgehalt huelen, oder 1 Läffel Burdock oder Rizinusöl un d'Mask addéieren.

Moschtert Masken

Moschter - e sécher Mëttel fir Hoerwuesstum ze beschleunegen. Fir datt et e konkreten Effekt mat sech bréngt, gëtt Zocker an Moschtertmasken bäigefüügt - ongeféier 2 Mol manner wéi Moschter. Sou eng Mask verbrennt net méi schlëmm wéi Peffer, dofir sollt et mat Vorsicht benotzt ginn, d'Zuel vun de Komponenten "fir Iech selwer" unzepassen. Et ass recommandéiert fir eng Aart Ueleg op d'Ennen vun den Hoer ze maachen, fir se net ze trocken.

Mix 1 Esslöffel Moschter mat 2 Eegiel an e Glas Kefir. Kann op Kopfhaut an Hoer applizéiert ginn.
En Esslöffel Moschter kann och mat engem Glas Kefir gemëscht ginn an 2 Esslöffel Geméisueleg.
Wann Dir d'Mask méi einfach wëllt maachen, mixen 1 Esslöffel Moschterpulver mat engem Teelöffel Zocker a verdënnt mat Waasser. Yolks, Kefir an Ueleger hëllefen sou eng Mask z'entwéckelen an et ernärend ze maachen.

Gesond Iessen als Hoerwachstgeschwindegkeet

Wann Dir Hoerwuesstum wëllt beschleunegen, soll Är Ernärung aus frësche Geméis, Getreide, Eeër (besonnesch gutt Yolks) besteet, Liewensmëttel mat héijer Faser, magerem Fleesch, fettegen Fësch, Soja, Nëss a Bounen.

Zum Beispill erhéicht de konstante Gebrauch vu Fësch oder Krill Ueleg d'Geschwindegkeet vum Hoerwuesstum e puer Mol.

D'Lëscht vun de Produkter ass zimmlech beandrockend. Zum Beispill, fir Vitamin C Mangel pro Dag ze bezuelen, musst Dir op d'mannst 15 Orangen, 12 Zitrounen, oder 42 mëttel Tomaten iessen. Dofir, fir d'Diät unzepassen, ginn Kursmethoden vu Vitamin-Mineral-Komplexe recommandéiert.

Hoer Wuesse Vitamine

Gesondheet an Hoerwachstum hänkt haaptsächlech vun der Gläichgewiicht vu Vitaminnen a Mineralstoffer am Kierper of. Wat d'Erscheinung vun den Hoer ugeet, ka vill gesot ginn. Luef, liflos Hoer ass wäit aus ëmmer d'Resultat vun enger besserer Betreiung, méi dacks ass et d'Resultat vun engem Mangel un engem bestëmmten Nährstoff.

Är Hoer sinn op d'Ennen gespléckt a liicht gebrach - dat ass dat éischt Zeeche vun engem Mangel u Vitaminnen A, B a C. De Mangel u gesonde Glanz bedeit e Manktem un Aminosaieren, Vitaminnen D, E, H, B1, B2, Zink, Selen, Magnesium. Hoer wäerte net séier wuessen ouni d'Präsenz vu genuch Kalzium, Silicium, Jod, Magnesium, Mangan, Chrom, Zink, Betakarotin, Biotin an aner Vitaminnen a Mineralstoffer am Kierper. Dofir, ier Dir Hoerwuesstum beschleunegt, passt de ganze Kierper a beschmaacht et mat nëtzlechen Substanzen.

Iwwrégens, et ass wéinst dem Vitaminmangel am Wanter datt den Hoerwachstum méi lues geet.

Vitamine déi néideg sinn fir Hoerwachstum ze beschleunegen sinn als éischt Vitamine vun de Gruppen A, B, C an E.

Vitamin A (Retinol) restauréiert d'Struktur vun den Hoer, moisturiséiert a verhënnert d'Haarverloscht.
Vitamine B sinn indispensibel fir Hoerwachstum. Dëst ass virun allem wouer fir Vitaminnen B1, B6, B7 a B12. Aner Vitaminnen vun dëser Grupp stäerken d'Hoer a verhënneren datt se ausfält.
Vitamin C hëlleft d'Blutzirkulatioun an der Kopfhaut a fördert d'rapid Liwwerung vun den Nährstoffer, déi néideg sinn fir Zell Divisioun an den Hoerfollikelen.
Vitamin E sättet d'Zellen mat Sauerstoff a fördert de Wuesstum vu gesond, glänzend a staark Hoer.

Nieft Multivitamin Komplexe kënnt Dir flësseg Vitamine an Apdikten an Ärer Stad kafen. Bëlleg Ampullen oder Fläschelen enthalen eng ölig Léisung, déi zu Masken a Shampoos bäigesat ka ginn, fir den Hoerwuesstum ze beschleunegen an hinnen e gesonde, strahlende Look ze ginn.

Styling Produkter

Déi meescht Styling Produkter enthalen Fixéierkomponenten - Polymer Substanzen. Gitt op d'Hoer, bedecken se et mat enger dënnter Schicht, gitt Glanz a behalen d'Hoer an engem gewësse Konditioun.

Wann Dir ëmmer nach Stylingprodukter, Moussen, Gelen a Lacker benotze fir Frisuren ze kreéieren an ze spueren, da vergiesst net - ongeféier 6-8 Stonnen no der Uwendung op Hoer, musse se ofgewäsch ginn!

Denkt och un déi einfach Dispositiounsregelen: net néideg Är Hoer an dichte Schwänz ze zéien an ze braids, Gummistécker ze benotzen an dauernd Huttchen ze maachen, probéiert d'Haarclips ze benotzen déi d'Haarkonstruktioun net beschiedegen, zum Beispill Kriibsen oder Bänner aus Naturmaterialien.

Ee vun de Grënn fir den Hoerwachstum ze verlängeren an och erhéicht Verloscht kann de Stress sinn. Stress ass begleet vun der Verëffentlechung vun Adrenalin am Kierper, deen e vasokonstriktiven Effekt huet. Als Resultat gëtt d'Ernährung vun den Hoerfollikelen gestéiert, wat féiert zu Wuestum Retard, Verschlechterung vum Zoustand vun den Hoer, an hire Verloscht.

Schlecht Gewunnechten

Fëmmen an Alkoholmëssbrauch sinn bal onkompatibel mat décke a laangen Hoer.

Nikotin verneit Blutgefässer an hemmt d'Liwwerung vu Sauerstoff an Nährstoffer an der Kopfhaut an an den Hoerfollikelen. Nährstoffer feelen, d'Hoerzollzollzellen fänken sech manner dacks opzedeelen. Schwächt Hoer brécht a fällt aus, gëtt ausgefal an naass.

Zousätzlech berode Dokteren d'Reduktioun vun der Notzung vu Kaffi a kohlensäurehaltege Gedrénks.

Aktiv Liewensstil

Ausübung, Spazéiergang an der frescher Loft an aner aktiv Aktivitéiten hëlleft dem Metabolismus an e reichend Floss vum Sauerstoff un all Zellen am Kierper - mat abegraff d'Hoerfollikelen. Duerfir gi Leit déi e gesonde Liewensstil féieren, d'Hoer vill méi séier wuessen a kucken vill besser.

Kopfhaut Massage

Onsécher Bluttversuergung an den Hoerfollikelen kann den Hoerwuesstum verlangsamen. Regelméisseg Kappmassage ass eng agreabel an effektiv Prozedur, déi hëlleft Blutzirkulatioun ze aktivéieren, an doduerch den Zoustand vun den Hoer an der Kopfhaut verbessert. Massage erfuerdert e Minimum vun Ustrengung an Zäit, an de Wee zu enger gudder Stëmmung, Schéinheet a Gesondheet gëtt einfach an erhuelsam.

Professionell Approche

Wéi séier Hoerwuesstum beschleunegen? Benotzt professionnell Produkter déi benotzt gi fir Hoerverloscht ze vermeiden an Hoerwachstum ze stimuléieren.

Et ass recommandéiert kosmetesch Produkter ze baséieren op natierlechen Komponenten, well biologesch aktive Substanzen a Planzmaterialien präsent sinn.

D'ALERANA ® Gamme vu Produkter ass speziell entwéckelt fir de Problem vum Hoerverloscht ze léisen, sou wéi de Wuesstum ze stimuléieren. Héich Effizienz gouf vum ALERANA Hoerwachstum Serum gewisen baséiert op der Planzewachstimulator vum Capilectine, wat den Zellularen Metabolismus an der Atmung vu follikuläre Zellen aktivéiert, wat de Wuesstum vun de Krullen wesentlech beschleunegt. Regelméisseg Benotzung vu Serum hëlleft der Dicht vun den Hoer ze erhéijen, d'Hoer ginn seiden a gutt gesuergt, halen Styling gutt.

Vergiesst net iwwer dës nëtzlech Empfehlungen, benotze qualitativ héichwäerteg kosmetesch Produkter fir Hoerfleeg, an Är Hoer wäerten Iech ëmmer mat senger Gesondheet a Schéinheet erfreeën!

Wéi séier laang Hoer wuessen: mir erreechen den Effekt an engem Mount

D'Wëssenschaft behaapt datt den Taux vum Hoer genetesch integréiert ass. Si wuessen 1-2 cm pro Mount. Awer jiddereen ass vertraut mat enger Situatioun wou d'Längt vun de Krullen am Laf vun e puer Méint bal onverännert bleift. Et ass nach méi offensiv wann d'Strécke wéineg zréckwuessen, awer hir Enden si staark opgespléckt, a se musse geschnidden ginn. An et geschitt och datt d'Hoer zu enger gewësser Längt wuessen a falen aus oder briechen.

Et ass méiglech Hoerverloscht a Bréchheet ze vermeiden.

Vun dësem Artikel léiert Dir wéi Dir Är Hoer richteg këmmert, sou datt sou Situatiounen net erëm geschéien an d'Crulle gesond sinn op déi ganz Tipps. Mir soen:

wéi Dir Är Hoer richteg këmmert,
wat Vitaminnen fir e schnelle Wuesstum vun de Krullen gebraucht ginn,
wéi d'Zirkulatioun vun der Kopfhaut ze verbesseren, sou datt d'Hoerfollikelen eng verstäerkt Ernärung kréien,
wat fir Vollekszeeche musst Dir wësse fir datt den Haarwuesstum net zoufälleg erofgeet.

Anstänneg Hoerfleeg Doheem fir Fraen a Männer

E falsch ausgewielte Shampoing kann d'Crulle draining a si ginn dréchen. E Mangel u Vitaminnen kann d'Hoer schwaach maachen an den Hoerverloscht verursaachen.

Heefeg Molerei a Perm beaflossen och den Zoustand vun de Strécke negativ. Overdrying Curls mat engem Föhn a waarme Curling Eisen féiert zu Delaminatioun vun den Enden.

Hoer erfuerdert konstant Fleeg

Dir kënnt dës Probleemer vermeiden wann Dir dës Tipps benotzt:

Wielt e Shampoing datt Äre Hoeryp entsprécht. Sulfatfräi Shampoos sinn elo fir sanft Fleeg verfügbar. Vergiesst net iwwer Balsamen a Masken fir d'Betreiung vu Krullen.
Wann Dir Curls faarwt, da probéiert d'natierlech Faarwen (Henna a Basma) ze wiesselen fir Krullen ze verstäerken. Wann dëst net méiglech ass, wielt Tënbalsemen amplaz dauerhafte Faarwen. Si verfeelen bal d'Haarkonstruktioun.
Maacht Masken regelméisseg fir d'Root Ernärung ze verbesseren. Eng Haarmaske fir e schnelle Wuesstum sollt Komponenten enthalen déi d'Blutzirkulatioun an der Kopfhaut verbesseren.

Maacht nourishing Hoer Masken regelméisseg

Wat Vitaminnen oder Heelmëttel fir déck Krullen gebraucht ginn: wéi vill ze huelen

Vitamine solle präsent sinn a Liewensmëttel déi all Dag konsuméiere mussen, sou wéi och a Masken fir d'Betreiung vu Krullen. Wat Dir braucht z'iessen fir Hoer ze wuessen, wäert Dir verstoen wann Dir wësst wat déi nëtzlechst Vitaminnen fir Hoer sinn, a wéi eng Produkter si hunn.

Et gi méi Vitaminnen a gesonde Liewensmëttel

D'Aféierung vun nëtzlechen Spurenelementer

Vitamin A mécht Kroller méi staark, füügt Glanz, mécht se staark. Befestegt an Eeër, Botter, Fësch Liewer, Karotten, gedréchent Aprikosen.
Vitamin B2 reguléiert d'Sebaceous Drüsen, stäerkt d'Strenge. Befaasst a Béier, Eeër, Kabes, Béierhef, Tomaten, gesprëtzt Weess.
Folic sauerem, seng Mangel féiert zu der Erscheinung vun fréi gro Hoer an Hoerverloscht. Et ass an Orangen, Kabes, Spinat.

Folic Acid verhënnert d'Haar Verloscht

Cyanocobalamin (B12) stimuléiert den Hoerwachstum. Befaasst a gréngen Zwiebelen, Liewer, Mier, Mëllechprodukter.

Thymian (B1) ass verantwortlech fir d'Struktur vun den Hoer. Et kann aus Brauerehäre, Sonneblummen Saieren, Liewer kritt ginn.

Vitamin E ass verantwortlech fir de schnellen Hoerwachstum, d'Gesondheet vun der Kopfhaut an d'Ernährung vun den Hoerfollikelen. Et kann a blattem Geméis, Geméiswierk, Nëss fonnt ginn.

Vitamine A an D maachen Krullen staark. Dës Vitaminne ginn a vill Uebst a Geméis fonnt. Vitamin D ass vill a Petersilie.

Petersilie huet vill Vitamine A an D

Vitamine sinn am beschte vu frësche Geméis an Uebst absorbéiert ginn. Wann e puer Liewensmëttel net an der Diät sinn, da kënnt Dir Vitamin Komplexe huelen. Apotheker maachen speziell Vitamin Ergänzunge fir d'Schéinheet an de Wuesstum vun de Krullen. Fir Hoer méi séier a méi déck ze maachen, gitt sécher d'Haassmasken mat Geméisueleg, Eegiel, a fügen aner nëtzlech Zutaten derbäi. Dir kënnt e puer Drëpsen Vitamin E a Geméiswierk addéieren. Et gi vill Rezepter fir sou Produkter. Zum Beispill, eng Mask fir ernähren Haarwuerzelen.

Mask mat Ueleg an Eegiel stimuléiert den Hoerwachstum

Natierlech Fleeschmaschinn mat Vitaminnen

Fir Masochki huelt 1 Zoppeläffel. l burdock Ueleg an deeselwechte Betrag vun Mandel- a Mier-Buckthorn Ueleger. Rühren an op Hëtzt op 40 Grad bréngen. Zu hinnen e geschloe Ee bäi a mëschen 1 Ampullen Vitaminnen B12 a B1. D'Mëschung gëtt fir 1 Stonn op de Kapp gehal. Spülen mat Shampoing.

D'Maske soll mam Shampoo gewaschen ginn.

Mask mat Vitaminnen op Abkochungen vu Kraider

Fir 1 Esslöffel gedrockene Blummen Kamille a Brennnessel, an 1 Taass Burdockwurzel, schëdden e Glas kachend Waasser, kacht fir 15 Minutten, insistéiert dann op eng hallef Stonn. Zu de gefilterten Bouillon 1 Zoppeläffelen addéieren. Läffel Vitamin E an 1 Kapsel vu Vitaminnen B12, A an Eegiel. Halt d'Crulle fir eng Stonn a spülen mat Waasser a Shampoing.

Wéi een Hoer 20cm méi laang mécht: en exzellent Resultat an enger Woch

Et ginn e puer Weeër:

Kappmassage. Et kann mat Ären Hänn gemaach ginn oder mat engem Massagebürtel.
Mat der Hëllef vu Masken, déi den Kopfhaut waarm maachen. Esou Produkter enthalen verbrennt Zutaten: Moschter, rout Peffer, Zwiebel, Knuewel. Eng Maske mat Dimexid fir beschleunegt Hoerwachstum gëtt als ganz effektiv ugesinn.

Kappmassage stimuléiert d'Blutzirkulatioun

Moschterpuddermaske fir kuerz Frisurebesëtzer

Dëst Tool beräichert de Kopfhaut mat B Vitaminnen a stimuléiert de Wuesstum vun de Krullen. Fir et ze preparéieren, musst Dir 1 Zoppeläffel huelen. e Läffel gedréchent Hef an déiselwecht Unzuel un Zocker. D'Mëschung gëtt mat waarme Mëllech (0, 5 Tassen) verdünnt a verlooss fir eng hallef Stonn ze fermentéieren. Zu der Hefe füügt een Teelöffel Moschter an en Esslöffel Honig. D'Mass gëtt an de Kopfhaut gerullt. Loosst fir 1 Stonn, spülen dann.

Moschterpuddermaschinn

Zwiebelmaske: exzellent Resultater an engem Dag - Rezensiounen bestätegen

Eng Rëtsch gréng Ënnen ginn duerch e Fleeschmiesser gelaf. Déi resultéierend Grell muss mat Hoer geschmiert ginn fir méi séier wuessen. Halt d'Mask op Ärem Kapp fir ongeféier 15 Minutten. Wash mat Waasser (1 l) mat engem Läffel Apel Cider Esseg.

Zwiebel enthält vill Vitamine

Yulia Tymoshenko

1 cm pro Mount am Wanter, an der waarmer Saison op 1,5 cm. Awer d'Blutzirkulatioun ze verbesseren ka liicht an der kaler Joreszäit beschleunegt ginn - maacht Massage, Masken aus trockenem Moschter, reift Tinkture vu waarme roude Peffer gemëscht mat Mandel Ueleg an Hoerwuesstum wäert beschleunegen. Ech hunn Masken aus Zwiebelsaft gemaach - gutt, dëst ass meeschtens e Champion am Hoerwachstum, awer ech hunn et gestäerkt an ech zoufälleg bemierkt datt d'Hoer wuesse richteg virun eisen Aen. Awer et gëtt e Minus - et ass schwéier de Geroch vun den Zwiebel lass ze ginn, och wann ech mech och mat dësem Problem ëmgoen.

Tatyana Babenko

Ech weess et net sécher, ech hunn ongeféier 15 cm d'Joer ongeféier héieren. maach der keng Suergen =)

De Wuesstumsquote vu mënschlechen Hoer ass ongeféier 35-0,40 mm pro Dag (dëst ass 1-1,5 cm pro Mount). Et ass onméiglech fir Hoer méi séier ze wuessen, well hire Wuestum genetesch bestëmmt gëtt. Wéi och ëmmer, et gi vill Faktoren, déi verhënneren datt d'Hoer wuessen mat der Geschwindegkeet mat där se vun der Natur ugeholl gëtt.
Dagsiwwer wuessen d'Hoer vill méi wéi an der Nuecht, am Fréijoer wuessen d'Hoer méi intensiv wéi am Wanter oder am Hierscht. De Mënsch Hoer Wuesstumsquote hänkt zu engem gewëssen Grad of vu Geschlecht an Alter. Bei Fraen wuessen d'Hoer um Kapp méi séier wéi bei Männer, a besonnesch am Alter vu 15 bis 30 Joer. Et ass bekannt datt iwwer de Joren d'Hoerentwécklungszyklus reduzéiert gëtt an d'Hoer, Kraaft verléieren, dënn an dënn. Méi no sechzeg Joer fir Vertrieder vu béid Geschlechter gëtt den Hoerwuesstumszyklus reduzéiert.

Fir Hoer méi séier wuessen ze maachen
Mythus 1: Fir Äert Hoer méi séier wuessen ze maachen, schneide d'Enden regelméisseg.
Net wouer. Wat geschitt wann Dir Är Hoer schneiden? Si gi just méi kuerz. De Frisur beaflosst net d'Geschwindegkeet vum Hoerwachstum. Dir kënnt natierlech unsightly gespléckt Enden eliminéieren, dëst wäert Är Hoer gesünder ausgesinn, awer sief et wéi et kann, d'Wurzel selwer gëtt net op iergendeng Manéier beaflosst.
Myth Nummer 2: Fir Hoer méi séier ze wuessen, musst Dir e gudde Shampoing, Balsam, Balm, etc.
Net wouer. Tatsächlech, ouni Balsam, oder domat, Hoer wäerte weder méi lues a méi séier wuessen.All dës Chemikalien, déi an industrielle Produkter enthale sinn, kënnen den Haarwuesstem net beaflossen.
Mythus 3: Fir Hoer méi séier wuessen ze reiwen Ueleg an den Kopfhaut.
Net wouer. Reiben Ueleger an der Kopfhaut fördert d'Hoer Ernährung, awer net Wuesstum. Zousätzlech, mat heefegem Gebrauch vun Uelegmasken, ginn d'Pore vun der Kopfhaut verstoppt, an dëst féiert net zu eppes gutt als Resultat.
Mythus 4: Fir Hoer méi séier wuessen ze maachen, musst Dir gewësse Vitaminnen iessen.
Dëst ass e Fakt. Natierlech Vitaminnen a Mineralstoffer hëllefen den Hoerwachstum, an am Allgemengen, hunn e ganz positiven Effekt op d'Hoer Gesondheet.
Eat B-Vitaminnen, Folsäure, Biotin, Beta-Karotin, Magnesium, Schwefel, an Zénk.
Mythus 5: Hoerwachstum gëtt duerch Genetik ugedriwwen.
Net bestätegt. Och wann dëse Fakt stattfënnt, deen een oder anere Wee ass et net bestätegt, an dofir, éischter, ass eng Fiktioun, anstatt d'Wourecht. Wéi och ëmmer, wa béid Elteren d'Hoer lues wuessen, dann ass et méiglech datt d'Hoer vum Kand och net ganz séier wuessen. Awer et gëtt eng aner Plaz fir hei ze sinn - alldeeg Iessgewunnechten, déi d'Kanner vun hiren Elteren weiderginn.
An am Schluss, erënnert un datt mënschlech Hoer am Duerchschnëtt 15 cm d'Joer wuessen. Si kënne méi lues wuessen, se kënne méi séier wuessen. Vill méi wichteg ass net wéi séier d'Hoer wuessen, awer wat hiren Zoustand ass.

Hoer Wuesstem Taux - wat et hänkt

Vill vun eis sinn interesséiert firwat net jiddereen et fäerdeg bréngt laang Hoer ze wuessen. Oder firwat am Wanter si méi lues wuessen wéi am Summer. Ech wëll och wëssen ob de Wuesstum vun den Hoer um Kapp d'selwecht ass fir Männer a Fraen, ob et geännert ka ginn.

D'Froen si wäit aus retoresch, awer d'korrekt Äntwerten op hinnen erlaben Iech d'Gesondheet an d'Schéinheet vun den Hoer ze kontrolléieren.

Laang Hoer ass e generéise Kaddo vun der Natur

Wat bestëmmt d'Geschwindegkeet mat där d'Hoer wuessen

D'Geschwindegkeet mat där d'Hoerfollikel Zellen produzéiert vun deenen d'Hoer "klappt" gëtt haaptsächlech vun ierflechen Faktoren bestëmmt.

Awer net nëmmen hinnen: hire Wuestum ass beaflosst vun:

Den allgemengen Zoustand vum Kierper, net nëmme kierperlech, awer och psychologesch,
D'Natur vun der Ernärung, d'Präsenz an et vun alle Substanzen déi néideg sinn fir Hoerwachstum,
Geschlecht - bei Fraen a Männer mat der selwechter Hereditéit kënnen d'Hoer mat verschiddene Geschwindegkeete wuessen,
Alter - déi méi al Persoun, déi méi lues metabolesch Prozesser ginn a sengem Kierper,
Lifestyle - alldeeglech Routine, schlecht Gewunnechten, etc.

Am Duerchschnëtt wächst d'Hoer um 0,35-0,4 mm pro Dag, an ëm 1-1,5 cm pro Mount, respektiv. Awer a verschiddene Leit kann dësen Indikator an enger oder anerer Richtung ofwäichen, ofhängeg vun den uewe genannten Faktoren.

Dës Längt kann nëmme a 5-6 Joer wuessen

Et sollt bemierkt datt d'Hoer en aktualiséiert Organ ass. De Begrëff vu sengem Liewen ka vun zwee bis sechs Joer sinn, an heiansdo vill méi laang, duerno fällt hie of, an op senger Plaz eng nei aus dem Knollen wuesse geet.

Fir Referenz. Dofir hu net all Meedercher et fäerdeg bréngen e Braid zu der Taille ze wuessen: wann d'Hoer eng kuerz Liewensdauer hunn, huet et einfach keng Zäit fir sou eng Längt ze wuessen. Et hänkt och dovun of wéi séier d'Hoer um Kapp wuessen.

Wann mat enger klenger Chance nach manner ze ginn.

Entfernt d'Bremsen

Wat kann gemaach ginn fir op d'mannst net ze vermeiden datt d'Hoer natierlech wuessen? D'Instruktioun ass einfach: Dir musst de Kierper erlaben normal ze funktionéieren ouni Hindernisser fir dëst ze kreéieren.

Eliminéiert schiedlech Liewensmëttel aus Ärer Diät oder reduzéiert hire Konsum sou vill wéi méiglech. Mir schwätzen iwwer kohlensäurehalteg Gedrénks, Pickelen, Marinaden, Séissegkeeten, gefëmmt Fleesch, asw.

Refuséiert schlecht Gewunnechten - Alkohol, Fëmmen, vergëft eise Kierper,
Normaliséieren de Regime vum Dag - féiert en aktiven Liewensstil, méi wahrscheinlech an der frescher Loft ze sinn, ganz relax. All dëst aktivéiert metabolesche Prozesser am Kierper, fördert de Bluttfluss an d'Hoerfollikelen,
Schützt d'Hoer vu längerer Belaaschtung fir ultraviolet Strahlen, Frascht a verschmotzt Loft,
Garantéiert normaler Blutzirkulatioun an der Kopfhaut - benotze keng Perücke, enk Hëfte, elastesche Bands an Hoerclips, déi Hoer festhalen,

Frisur wéi an der Foto stéiert normal Zirkulatioun

Limitéiert d'Benotzung vu chemesch aktive Hoer Curler a Faarfstoffer, souwéi Heizungsapparaten fir se ze styléieren.

Klickt op de "Gas"

Wa mir eng Analogie mat enger Erhéijung vun der Geschwindegkeet vum Auto zeechnen, da sollt de nächste Schrëtt Moossnamen sinn, déi et erlaben ze beschleunegen op déi maximal méiglech Leeschtung - tanken, all Mechanismen an Uerdnung setzen, asw.

Wéi all aner Kierper brauch d'Hoer eng gutt Ernärung, e genuch Betrag vun deene Substanzen déi verantwortlech si fir hire Wuesstum a Konditioun.

Dëst bedeit datt Dir an Ärer Ernährung Liewensmëttel mat Eisen, Kalium, Kalzium, Zink, Jod, Mangan, Magnesium, Chrom, Beta-Karotin an aner Vitaminnen a Mineralstoffer muss enthalen, an der Verontreiung vun där d'Haarlbong einfach schlofen an ophalen nei Zellen ze produzéieren.

Är Ernärung sollt Getreide, Fleesch, Geméis, a Friichten enthalen.

Tipp. Also datt Nährstoffer méi séier op d'Hoer geliwwert ginn a besser aus dem Blutt absorbéiert ginn, drénke vill Flëssegkeeten. Et ass wënschenswäert, datt et propper Waasser ass.

Wéi kënnt Dir de Wuesstumsrate mat der properer Pfleeg erhéijen? Fir dëst ze maachen, musst Dir d'Pfleegprodukter auswielen, déi ideal fir Är Haut an Hoeryp sinn, an och Är Hoer reegelméisseg wäschen fir Knascht, Dreck a Fett vun der Hautuewerfläch ze entfernen, déi d'Pore verstoppen.

E super Wee fir d'Bluttversuergung an der Kopfhaut ze verbesseren ass Massage. Et kann mat engem Massagebürtel oder Hänn gemaach ginn, mat verschiddene Geméiswierk.

Massage kann op Iech selwer oder am Salon gemaach ginn

De Stroum vum Blutt an d'Hoerfollikelen kann verursaacht ginn andeems d'Haarmasken mat verschiddene irritéierende Komponenten benotzt ginn - Moschterpulver, Tinktur vu roude Peffer oder Ingwer, Zimt. De Präis vun dëse Produkter ass minimal, d'Zesummesetzung fir d'Mask kann onofhängeg Doheem gemaach ginn.

Fir méi grouss Effizienz, nodeem Dir d'Mask op de Kapp ugewannt hutt, ass et noutwendeg et mat engem Film ze wéckelen an en waarmen Hutt opzeginn oder en Handtuch wéckelen fir et waarm ze halen.

Konklusioun

Wann Dir de Video an dësem Artikel kuckt, kënnt Dir aner Methoden kenneléieren fir den Hoerwachstum ze beschleunegen. Dir kënnt se a Betrib huelen wann Dir méi laang Curls méi séier wuesse wëllt.

Awer heiansdo ass de genau de Géigendeel erfuerderlech - fir dëse Prozess ze luesen, manner dacks an de Coiffeur ze goen, oder him komplett ze stoppen wann Dir vun ongewollten Vegetatioun am Kierper lass geet. Wéi Dir dëst maacht, léiert Dir vun anere Materialien um Site.

Hoerwachstum pro Mount: wat et hänkt dovun of a wéi et mat Heemmethoden beschleunegt

D'Schéinheet vum fairen Geschlecht besteet aus enger enormer Zuel vu Facteuren, déi laang Curls enthalen. Fir se ze wuessen, als Regel, dauert et vill Joer, well den Taux vum Hoerwachstum pro Mount nëmmen ongeféier ee Zentimeter ass. An dëst ass nëmmen en Duerchschnëttsindikator, well de Wuesstumsrate vu Strécke an all Persoun kann aus ville Grënn variéieren. Et ass Zäit fir erauszefannen wat normale Hoerwachstum ass, wat Faktoren dëse Prozess beaflossen an ob et Weeër ginn et doheem ze beschleunegen.

Gesond laang Hoer war ëmmer déi bescht natierlech Zierheet fir Meedercher.

Wéi d'Hoer wiisst

Hoer ass en Organ vun eisem Kierper, deem säin Zoustand ofhängeg vu bausse wéi och interne Faktore ass. Et ass net fir näischt datt an deene Momenter wa mir krank sinn oder depriméiert sinn, eis Hoer reagéiert deementspriechend hier, verléiert säi Glanz a Vitalitéit.

Wat bestëmmt d'Geschwindegkeet mat där d'Hoer wuessen

D'Geschwindegkeet mat där d'Hoerfollikel Zellen produzéiert vun deenen d'Hoer "klappt" gëtt haaptsächlech vun ierflechen Faktoren bestëmmt.

Awer net nëmmen hinnen: hire Wuestum ass beaflosst vun:

Den allgemengen Zoustand vum Kierper, net nëmme kierperlech, awer och psychologesch,
D'Natur vun der Ernärung, d'Präsenz an et vun alle Substanzen déi néideg sinn fir Hoerwachstum,
Geschlecht - bei Fraen a Männer mat der selwechter Hereditéit kënnen d'Hoer mat verschiddene Geschwindegkeete wuessen,
Alter - déi méi al Persoun, déi méi lues metabolesch Prozesser ginn a sengem Kierper,
Lifestyle - alldeeglech Routine, schlecht Gewunnechten, etc.

Dës Längt kann nëmme a 5-6 Joer wuessen

Wann mat enger klenger Chance nach manner ze ginn.

Wuesse Phasen

Hoerwachstum gëtt iwwer Perioden vu verschiddene Dauer verdeelt - Phasen. Si bestëmmen déi Etappe vum Liewenszyklus, duerch déi d'Hoer vum Moment vun der Hierkonft bis zum Verloscht passéiert.

Et ginn dräi esou Phasen:

Anagen - d'Phas vun der Bildung vun der Wurzel vum zukünftegen Hoer - d'Hoerfollikel an Hoerwachstum. Et ass déi längst an der Zäit an dauert, wéi hei uewen ernimmt, vun zwee bis sechs oder méi Joer, wärend d'Hoer konstant wiisst,
Catagen - eng dormant Phas, wann all Prozesser an der Glühbunn lues sinn, an de Wuesstum ophalen. Seng Dauer ass vun zwou bis dräi Wochen,
Telogen - D'Phas vum natierlechen Hoer Doud an Hoerverloscht. Nom Stopp vum Wuesstum kann et nach ëmmer an der follicle fir eng gewëssen Zäit bleiwen (vun dräi bis véier Méint), awer da fällt se eraus.

Dann, eng nei Follikel formt ronderëm d'Papilla an e neie Wuesstumszyklus fänkt un.

Schematesch Representatioun vum Liewenszyklus vun den Hoer

Wéi en Afloss op de Wuesstumsrate

Mir hunn erausfonnt datt d'Hoer wuesse an den Algorithmus vun eis ofgeschnidden vun der Natur, déi mir net beaflossen kënnen. Awer mir hunn d'Méiglechkeet se méi séier ze wuessen andeems Dir dëse Prozess mat eisen eegenen Hänn aktivéiert an ongëlteg Faktoren eliminéiert déi hir Entwécklung aus eisem Liewen hemmt.